ਸਾਡਾ ਫਲਸਫਾ ਅੰਦੋਲਨ, ਰੁਟੀਨ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਫਲ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
17 ਜੂਨ 2024