Lean System Method

CBA-Pro1

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਲੀਨ ਸਿਸਟਮ ਮੈਥਡ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਸਤ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਅਤਿਅੰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲੇਗਾ:
• ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
• ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦੌੜ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
• ਲਚਕਦਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ (ਟੇਕਆਉਟ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਸਮੇਤ)
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
• ਸਿੱਧੀ ਕੋਚ ਜਵਾਬਦੇਹੀ
ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਢਾਂਚਾ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

First release of Lean System Method