ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੈਂਚਮਾਰਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕਸ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਨੀਂਦ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਪ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਜੂਨ 2026