ਮਾਈਕ ਹਿੰਦ MBE - 4 ਵਾਰ ਯੂਕੇ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ IFBB ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਂਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ "ਮਾਈਕ ਹਿੰਦ ਫਿਟਨੈਸ" ਐਪ ਨਾਲ ਕੁਲੀਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ। ਮਾਈਕ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਲਾਇੰਟ 'ਡਿਬਸੀ' ਨਾਲ ਯੂਕੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਆਰਕੇਸਟ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਉਹ ਇਸ ਮਹਾਰਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਕ ਹਿੰਦ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰਪਿਤ ਕੋਚਿੰਗ ਟੀਮ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਮਾਪਣਯੋਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿਓ।
ਮਾਈਕ ਹਿੰਦ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਐਕਸੈਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਵਰਕਆਉਟਸ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਵੀਡੀਓਜ਼: ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਮਾਈਕ ਦੁਆਰਾ ਖੁਦ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਐਥਲੀਟ ਬਿਕਨੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਐਸ਼ਲੇਹ ਸਿਵਜ਼ ਜੈਕਸਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ: ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ।
ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।
ਮੀਲਪੱਥਰ ਬੈਜ: ਮੀਲਪੱਥਰ ਬੈਜਾਂ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਨਿੱਜੀ ਬੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਕੋਚ ਇੰਟਰਐਕਸ਼ਨ: ਇਨ-ਐਪ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕੋਚਿੰਗ ਟੀਮ ਤੱਕ ਸਿੱਧੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਡਿਜੀਟਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀਜ਼: ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਡਿਜੀਟਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਪੁਸ਼ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।
ਐਪਲ ਵਾਚ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਕਨੈਕਟੀਵਿਟੀ: ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਤੋਂ ਵਰਕਆਊਟ, ਕਦਮ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ।
ਹੈਲਥ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ: ਕਸਰਤ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ, ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ, ਅਤੇ ਮਾਈ ਜ਼ੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੁੜੋ।
ਮਾਈਕ ਹਿੰਦ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
26 ਅਗ 2024