ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਾਡੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ! ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗਾਈਡ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਬਿਟ ਜਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਏਕੀਕਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਡੀਓ ਤੱਕ, ਸਾਡੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਬੈਂਕ ਆਫ਼ ਵੀਡੀਓ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਬਿਟ ਜਾਂ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਸਿੰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਿਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੈਪਚਰ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਤੱਕ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਡੇਟਾ ਸਾਡੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੂਚਿਤ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਜਨ 2024