Interval timer: Tabata Hiit
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਪ੍ਰੌੜ 17+ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕਸਰਤ ਐਪ ਹੈ:
• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਮਾਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਸਾਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਸ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
• ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ: ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣ ਰਹੇ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਹੋਰ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਵੌਇਸ ਜਾਂ ਬੀਪ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਰੂਪ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਐਪ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਆਡੀਓ ਗਾਈਡੈਂਸ: ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਆਡੀਓ ਰਾਹੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ: ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ: ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ।
• ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟਾਈਮਰ: ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਸਹਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਮਾਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਸਾਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਸ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
• ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ: ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣ ਰਹੇ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਹੋਰ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਵੌਇਸ ਜਾਂ ਬੀਪ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਰੂਪ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਐਪ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਆਡੀਓ ਗਾਈਡੈਂਸ: ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਆਡੀਓ ਰਾਹੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ: ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ: ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ।
• ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟਾਈਮਰ: ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਸਹਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
UNIT VIET NAM JOINT STOCK COMPANY
support@unitvn.com
389-391 Truong Chinh Street,
Floor 5,
Hà Nội
Vietnam
+84 976 010 555
