WeightHawk ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਐਪ ਹੈ।
ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਭਾਰ, ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ (ਚਰਬੀ %)
- ਭੋਜਨ (ਕੈਲੋਰੀ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ)
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਉਪਰੋਕਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫ
- ਰੁਝਾਨ ਲਾਈਨਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਹੇ/ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- ਉਪਰੋਕਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ ਅਤੇ ਸਲਾਨਾ ਮਿਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ
- ਉਪਰੋਕਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਔਸਤ ( ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- BMI ਗ੍ਰਾਫ ਰੇਂਜ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- ਚਰਬੀ % ਗ੍ਰਾਫ ਰੇਂਜ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਲਈ ਕਮਰ ਤੋਂ ਕਮਰ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫ
- ਮਾਪ ਸੂਚਕਾਂਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਿੰਗ
- ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ
- ਵਜ਼ਨ ਲੌਗ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ) ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ< br>
ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
12 ਜਨ 2026