Push-Up Tracker

Oceanbit

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਪੁਸ਼-ਅਪ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਸ਼-ਅਪਸ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿਣਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

💪 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
-ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਕਾਊਂਟਰ: ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਟਚ ਨਾਲ ਜਾਂ ਹੱਥੀਂ ਹਰੇਕ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।
-ਵਰਕਆਊਟ ਇਤਿਹਾਸ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
-ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
-ਕਸਟਮ ਟੀਚੇ: ਪੁਸ਼-ਅਪ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ।

ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
--> ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ
--> ਫਿਟਨੈਸ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
--> ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
--> ਤਾਕਤ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ