ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਥੀਮ ਜਾਂ ਢਾਂਚੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਚਾਂ ਅਤੇ ਹੜਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ? ਰੀਐਕਟ ਵਰਕਆਉਟਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਡੋ ਬਾਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟੀਚੇ ਦਿਓ। ਰਿਐਕਟ ਵਰਕਆਉਟਸ ਲੜਾਈ ਦੇ ਖੇਡ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਅੰਤਮ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕਸਟਮ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਟਮ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧੋ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।
"ਰੈਂਡਮ ਵਰਕਆਉਟ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਗੇੜਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਪ੍ਰਤੀ ਗੇੜ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੈਡੋ ਬਾਕਸਿੰਗ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਰੰਗ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਫਾਰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ। ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਧੁਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, React Workouts ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਾਡਾ "ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ" ਮੋਡ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਟੀਕ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੇੜਾਂ, ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਐਪ ਹਰ ਦੌਰ ਲਈ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰੇਗਾ। ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਧੁਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਧੁਨੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਟਮ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੀਐਕਟ ਵਰਕਆਉਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਬਾਕਸਿੰਗ/ਐਮਐਮਏ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
React Workouts ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੜਾਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਸਾਡਾ ਐਪ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਫਾਰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਾਹਰ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਰਕਆਉਟਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੀਐਕਟ ਵਰਕਆਉਟਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਤਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ? ਹੁਣੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੀਐਕਟ ਵਰਕਆਉਟਸ ਨਾਲ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਅਗ 2024