YogaMind Fitness

Vasudev Menon

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਯੋਗਾਮਾਈਂਡ ਫਿਟਨੈਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ—ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਯੋਗਾਮਾਈਂਡ ਫਿਟਨੈਸ ਉਹ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: -
ਸਮਾਰਟ ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ: ਫੋਕਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧਤਾ-ਇੰਜੀਨੀਅਰਡ ਸਲਾਈਡਰ ਟਾਈਮਰ (15 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 30 ਮੀਟਰ)। ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਟਮ ਸੈਸ਼ਨ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਜ਼ਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾਕਾਰ: ਆਪਣੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਯੋਗਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ: ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾ ਦਿਓ—ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਹੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਉੱਨਤ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨ:
ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਮਿਆਰੀ ਜਾਂ ਕਸਟਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ MET-ਅਧਾਰਿਤ ਗਣਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜਲਣ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ।
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ: ਇੱਕ ਸਲੀਕ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਇੰਟਰਫੇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਤਰੱਕੀ, ਬਰਨ ਹੋਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ।
ਡਿਫਾਲਟ ਦੁਆਰਾ ਡਾਰਕ ਮੋਡ: ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਬੈਟਰੀ-ਬਚਤ ਡਾਰਕ ਥੀਮ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਯੋਗਾਮਾਈਂਡ ਫਿਟਨੈਸ ਕਿਉਂ?

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਪਹਿਲਾਂ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਲੌਗ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਨੋਟਸ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ: ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਗੇਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ।

ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ: ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅੰਕੜਿਆਂ (ਭਾਰ, ਉਚਾਈ, ਉਮਰ) ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਥੀਮ ਚੁਣੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਯੋਗਾਮਾਈਂਡ ਫਿਟਨੈਸ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੇ ਦਿਮਾਗ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Boost focus - Fitness with Yoga, Pro Timers, Brain Games, with weekly planning.