ਡਾਕਟਰ ਵੇਲ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਹੱਬ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾ. ਵੇਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਚਿੰਗ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਕੁਸ਼ਲ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣ-ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਰਕਆਉਟ:
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾ. ਵੇਲ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
2. ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਇਸਲਈ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਡਜਸਟਮੈਂਟ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
4. ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ:
ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ, ਵਜ਼ਨ ਅੱਪਡੇਟ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਮੇਤ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
5. ਚੈੱਕ-ਇਨ ਫਾਰਮ:
ਡਾ. ਵੇਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਚਿੰਗ ਟੀਮ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ।
6. ਅਰਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ:
ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਅਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਐਪ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
7. ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ:
ਵਰਕਆਉਟ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ।
8. ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ:
ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ—ਚਾਹੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ, ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਡਾ. ਵੇਲ ਦੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਚੈਟ ਕਰਨਾ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਜੁਲਾ 2025