WorkoutInGym - Workout Tracker
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
WorkoutInGym ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
AI ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਿਮ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ, ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਰੈਪਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੋਕਸਡ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
WorkoutInGym ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ, ਪੱਧਰ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
- ਕਸਰਤਾਂ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ, ਭਾਰ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਤਾਕਤ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਕਸਰਤ ਗਾਈਡਾਂ, ਰੁਟੀਨਾਂ, ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ
- ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
- ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, FitPoints ਕਮਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
- ਮੈਨੂਅਲ ਐਂਟਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ Apple Health ਜਾਂ Health Connect ਨਾਲ ਜੁੜੋ
WorkoutInGym ਉਹਨਾਂ ਲਿਫਟਰਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਪਲੈਨਰ, ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਦੇ ਭਟਕਣਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ, ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਢਾਂਚਾਗਤ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਕਰੋ।
ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ WorkoutInGym ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੈਲਥ ਸਿੰਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। WorkoutInGym ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
AI ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਿਮ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ, ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਰੈਪਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੋਕਸਡ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
WorkoutInGym ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ, ਪੱਧਰ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
- ਕਸਰਤਾਂ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ, ਭਾਰ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਤਾਕਤ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਕਸਰਤ ਗਾਈਡਾਂ, ਰੁਟੀਨਾਂ, ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ
- ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
- ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, FitPoints ਕਮਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
- ਮੈਨੂਅਲ ਐਂਟਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ Apple Health ਜਾਂ Health Connect ਨਾਲ ਜੁੜੋ
WorkoutInGym ਉਹਨਾਂ ਲਿਫਟਰਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਿਮ ਪਲੈਨਰ, ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਦੇ ਭਟਕਣਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ, ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਢਾਂਚਾਗਤ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਕਰੋ।
ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ WorkoutInGym ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੈਲਥ ਸਿੰਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। WorkoutInGym ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਏਆਈ ਜਿਮ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼-ਉਲੇਖਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 6 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Welcome to WorkoutInGym! Plan your workouts, track your progress, and train with confidence.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+4915202560634
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Peyman Ghaderkourehpaz
peiman.kurehpaz@gmail.com
Wilhelmstr, 43
2nd Stock ( floor )
80801 München
Germany
