i-gb_Gesundheit,die begeistert
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
I-GB ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ, ਪਹਿਲ - ਗੇਸੌਂਡਰ ਬੇਟਰੀਬ (ਆਈ-ਜੀਬੀ), 2011 ਤੋਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਹਾਂ. ਸਾਡੀ ਕਸਰਤ, relaxਿੱਲ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੇ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਅਤੇ (ਜਰਮਨੀ-ਵਿਆਪਕ) ਲਚਕਦਾਰ usੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟਿਕਾable, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਕਦਰਦਾਨੀ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ:
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੁਆਰਾ i-gb ਕਾਰਡ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹੁੰਚ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਐਪ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ (ੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਘਰ ਤੋਂ / ਚਲਦੇ ਹੋਏ):
I ਆਪਣੇ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਐਪ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੁਫਤ' ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਹੀ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਪਾਰਟਨਰ (ਉਪਲਬਧ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ) ਲੱਭੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਓ ਜਿਮ
o ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ
o ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ
o ਥਰਮਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੌਨਸ
ਓ ਮਾਲਸ਼
o ationਿੱਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ
o ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
o ਚੜ੍ਹਨਾ / ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਹਾਲ
o ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ
o ਬਰਫ ਭਿੰਨੀ
ਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ...
Individual ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ.
Our ਸਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ / ਆਰਾਮ / ਕਸਰਤ ਕੁਇਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਮੌਸਮੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੀਡੀਓ / relaxਿੱਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹੁੰਚ ਡਾਟੇ ਨਾਲ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਪ ਨੂੰ www.i-gb.de ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪੀਸੀ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ igb ਹੈਲਥ ਨੈਟਵਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ www.i-gb.de ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ@@--bb.de' ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕੀਤੇ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ!
ਅਸੀਂ, ਪਹਿਲ - ਗੇਸੌਂਡਰ ਬੇਟਰੀਬ (ਆਈ-ਜੀਬੀ), 2011 ਤੋਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਹਾਂ. ਸਾਡੀ ਕਸਰਤ, relaxਿੱਲ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੇ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਅਤੇ (ਜਰਮਨੀ-ਵਿਆਪਕ) ਲਚਕਦਾਰ usੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟਿਕਾable, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਕਦਰਦਾਨੀ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ:
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੁਆਰਾ i-gb ਕਾਰਡ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹੁੰਚ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਐਪ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ (ੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਘਰ ਤੋਂ / ਚਲਦੇ ਹੋਏ):
I ਆਪਣੇ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਐਪ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੁਫਤ' ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਹੀ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਪਾਰਟਨਰ (ਉਪਲਬਧ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ) ਲੱਭੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਓ ਜਿਮ
o ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ
o ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ
o ਥਰਮਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸੌਨਸ
ਓ ਮਾਲਸ਼
o ationਿੱਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ
o ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ
o ਚੜ੍ਹਨਾ / ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਹਾਲ
o ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ
o ਬਰਫ ਭਿੰਨੀ
ਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ...
Individual ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ.
Our ਸਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ / ਆਰਾਮ / ਕਸਰਤ ਕੁਇਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਮੌਸਮੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੀਡੀਓ / relaxਿੱਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹੁੰਚ ਡਾਟੇ ਨਾਲ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਪ ਨੂੰ www.i-gb.de ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪੀਸੀ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ igb ਹੈਲਥ ਨੈਟਵਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ www.i-gb.de ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ@@--bb.de' ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕੀਤੇ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਈ-ਜੀਬੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
