LyfeMD

LyfeMD

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

LyfeMD ਵਿਖੇ, ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਐਪ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

LyfeMD ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਦੇ 65 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਖੋਜ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਹਰ ਕੰਮ ਦਾ ਦਿਲ ਹੋ, ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹੋਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ, ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਰਵਾਇਤੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ:
o ਅਸੀਂ LyfeMD ਐਪ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਸੰਸਥਾਪਕਾਂ ਕੋਲ ਪਾਚਨ ਰੋਗ ਵਿੱਚ 250 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੇਪਰ ਹਨ। www.ascendalberta.ca 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੇਖੋ।
ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਮ:
o ਪੂਰੀ ਐਪ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟਸ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਨਕ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ:
o ਅਸੀਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਵੇਗਾ। ਸਾਡੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਯੋਗਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:
o ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:
o ਇਹ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਘਰ, ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ। ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ। ਵਿਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸੋਧਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਵਿਵਹਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ:
o ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨ:
o ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟਸ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਆਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ:
- ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
- ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਟਮ ਯੋਗਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
- ਰਜਿਸਟਰਡ ਆਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ
- ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਰਵੇਖਣ
-ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਵਾਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ।

#LyfeMD #Lyfe MD #Lyfe #Lyfe ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ #IBD #IBD ਐਪਸ #Crohns #UlcerativeColitis #Fatty liver disease #Rheumatoid #Inflammatory #Arthritis #Food tracker #Microbiome #Diet app #Bowel disease

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Video bug fixes