MIRA ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਕੇਟ-ਆਹਾਰ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਜੋਂ ਗਿਣੋ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ PCOS ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ PCOS ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੀਰਾ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
- ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ IR-ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ ਅਤੇ
ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਬਲੌਗ ਪੋਸਟਾਂ ਜੋ A ਤੋਂ Z ਤੱਕ ਸਾਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸਿਖਲਾਈਆਂ
ਮੀਰਾ ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਯੋਗ ਆਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਲਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਅਕਤੂ 2024