2023 ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ: ਮਾਹਰ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰਾਂ (ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕਾਂ) ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਐਪ। ਸਪੋਰਟਸ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਉਹ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
240 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਹਰ ਸਪੋਰਟ ਇੰਜਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫਾਈਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜੋੜਾਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਪ ਹੈ।
ਐਪ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿਚਾਅ, ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਮੇਨਿਸਕਸ ਹੰਝੂ, ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ, ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਹੰਝੂ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਭੰਜਨ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 240 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਸੱਟ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਪੋਸ਼ਣ, ਖਿੱਚਣ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਥਲੀਟ, ਖੇਡ ਵਿਅਕਤੀ, ਕੋਚ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਖੇਡ ਟ੍ਰੇਨਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਜੁਲਾ 2025