Calisthenics AI: Fitness Plans

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡਾ AI ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹਰ ਕਸਰਤ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਫੀਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਕੜਿਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹੀਨਾਵਾਰ AI ਕੋਚਿੰਗ ਸੂਝ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ — ਘਰ ਵਿੱਚ 3 AI ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ। ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

─────────────────────────

🤖 AI ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਸਰਤ ਐਪਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਉਹੀ AI ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਵਿਕਾਸ 3 ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

ਪੜਾਅ 1: ਨੀਂਹ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ AI ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਪੁਟਸ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ — ਉਮਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ, ਉਪਕਰਣ, ਸਮਾਂ, ਟੀਚੇ, ਸੱਟਾਂ।

ਪੜਾਅ 2: ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ
ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, AI ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਸਟ੍ਰੀਕ ਡੇਟਾ, ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ — ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। AI ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ।

ਪੜਾਅ 3: ਪੂਰੀ ਬੁੱਧੀ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮਾਸਿਕ AI ਕੋਚਿੰਗ ਸੂਝ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਸਟਮ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਰਮ, ਰਿਕਵਰੀ ਪੈਟਰਨਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰੁਝਾਨਾਂ 'ਤੇ AI-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਚ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਇਹ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

──────────────────────────

🧠 ਏਆਈ ਕੋਚ ਇਨਸਾਈਟ (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ)
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਮਾਸਿਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
- ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਝਾਅ
- ਅਸਲ ਕੋਚਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ — ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ
- ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਪੜਾਅ 3 ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

💪 ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਮੁਫ਼ਤ)
- 40 ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਵਰਕਆਉਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ — ਉਪਕਰਣ, ਮੁਸ਼ਕਲ, ਮਿਆਦ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ
- ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਲਡਰ — ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ, ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਆਟੋ-ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟਾਈਮਰ
- ਪੂਰਾ ਅੰਕੜਾ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ — ਸਟ੍ਰੀਕਸ, ਸੈਸ਼ਨ, ਪੀਕ ਦਿਨ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ
- ਲੌਗਇਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ
- 3 ਏਆਈ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ

📱 ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 10 AI ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ - ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬੁੱਧੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਮਾਸਿਕ AI ਕੋਚਿੰਗ ਸੂਝ - ਪੜਾਅ 3 ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ
- ਸਭ ਕੁਝ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ, ਉੱਚਾ

💰 ਕੀਮਤ
- ਮੁਫ਼ਤ: 40 ਯੋਜਨਾਵਾਂ + ਬਿਲਡਰ + ਅੰਕੜੇ + ਟਾਈਮਰ + 3 AI ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ
- ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ: $4.99/ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ $49.99/ਸਾਲ (17% ਬਚਾਓ)

ਕੋਈ ਲੁਕਵੀਂ ਫੀਸ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਫ਼ਰ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

app icon change

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+15145121593
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
AHMED EL GHILANI
ah.elghilani@gmail.com
4830 Rue Harry-Worth #301 Montreal, QC H9H 4Y5 Canada

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ