เจเจพเจเจฎเจเจฐ เจฎเจธเจผเฉเจจ เจจเจพ เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจเจธเจฐเจค เจ
เจคเฉ เจเจธเจฐเจค เจฒเจ เจเฉฑเจ เจฎเฉเจซเจค เจ
เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจเจพเจเจฎเจฐ เจนเฉ, เจธเจเฉเจ เจเจฟเจธเฉ เจตเฉ เจธเจฅเจฟเจคเฉ เจตเจฟเฉฑเจ เจคเฉเจนเจพเจจเฉเฉฐ เจตเจฟเจ
เจเจคเฉเจเจค, เจฎเจฒเจเฉ-เจธเจเฉเจ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฏเฉเจเจจเจพเจตเจพเจ เจฌเจฃเจพเจเจฃ เจฆเฉ เจฒเฉเฉ เจนเฉเฅค เจเจน เจฌเจนเฉเจค เจเจผเจฟเจเจฆเจพ เจ
เจจเฉเจเฉเจฒเจฟเจค เจ
เจคเฉ เจฒเจเจญเจ เจเจฟเจธเฉ เจตเฉ เจเจฟเจธเจฎ เจฆเจพ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฌเจฃเจพเจเจฃ เจฆเฉ เจฏเฉเจ เจนเฉ เจเจฟเจธเจฆเฉ เจคเฉเจนเจพเจจเฉเฉฐ เจฒเฉเฉ เจนเฉเฅคGithub: https://github.com/timer-machine/timer-machine-androidเจนเจฐ เจเจฟเจธเจฎ เจฆเฉเจเจ เจเจคเฉเจตเจฟเจงเฉเจเจ เจฒเจ เจเจเจฟเจค, เจธเจฎเฉเจค:
* HIIT (เจเฉฑเจ-เจคเฉเจฌเจฐเจคเจพ เจ
เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ) เจเจธเจฐเจค
* เจคเจฌเจพเจเจพ เจเจธเจฐเจค
* เจเจฟเจฎ เจเจธเจฐเจค
* เจฆเฉเฉเจจเจพ, เจเจพเจ เจเจฐเจจเจพ, เจธเฉเจฐ เจเจฐเจจ เจฆเฉ เจเจธเจฐเจค เจเจฐเฉ
* เจนเฉเจฐ เจเฉเจกเจพเจ เจฆเฉ เจตเจฐเจเจเจเจ เจเจฟเจตเฉเจ เจธเจพเจเจเจฒเจฟเฉฐเจ, เจฆเฉเฉเจจเจพ, เจธเจเฉเจฐเฉเจเจฟเฉฐเจ, เจฎเฉเฉฑเจเฉเจฌเจพเจเจผเฉ, เจเจฎเจเจฎเจ, เจธเจฐเจเจ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ, เจเจฐ เจตเจฟเฉฑเจ เจฌเจพเจกเฉเจตเฉเจ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจตเจฐเจเจเจเจ, เจเจฐเจพเจธ เจซเจฟเฉฑเจ, เจตเฉเจเจฒเจฟเจซเจเจฟเฉฐเจ, เจฏเฉเจเจพ...
เจเจน เจเจช เจเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ เจเฉฐเจฎ เจเจฐ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉ:
* HIIT เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจคเจฌเจพเจเจพ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจเจฟเจฎ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจธเจชเฉเจฐเจ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจเฉเจฒ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจเจคเจชเจพเจฆเจเจคเจพ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจจเจฟเจฐเฉฐเจคเจฐ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจเจพเจเจฎเจฐ เจจเฉเฉฐ เจฆเฉเจนเจฐเจพเจเจฃเจพ
* เจเจธเจเจฎ เจเจพเจเจเจเจกเจพเจเจจ เจเจพเจเจฎเจฐ
* เจ
เฉฐเจคเจฐเจพเจฒ เจเจฐเฉเจจเจฟเฉฐเจ เจเจช
*...
เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจเจธเจฐเจค เจนเฉ เจจเจนเฉเจ, เจเจน เจเจช เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจฎเจฆเจฆ เจเจฐ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉ:
* เจเจฆเจค เจชเจพเจ
* เจฐเฉเจเจผเจพเจจเจพ เจฐเฉเจเฉเจจ เจจเฉเฉฐ เจชเฉเจฐเจพ เจเจฐเฉ
* เจเฉเจฎ เจฒเฉเจช เจจเฉเฉฐ เจชเฉเจฐเจพ เจเจฐเฉ
* เจชเฉเจธเจผเจเจพเจฐเฉ
* เจ
เจงเจฟเจเจจ
*...
เจฐเจฟเจฎเจพเจเจเจกเจฐ เจจเฉเฉฐ เจ
เจจเฉเจเฉเจฒเจฟเจค เจเจฐเฉ๐ต
เจธเฉฐเจเฉเจค เจชเฉเจฐเจคเฉเจเจฐเจฎเฅค เจฐเฉเจฎเจพเจเจเจกเจฐ เจฆเฉ เจคเฉเจฐ 'เจคเฉ เจเจชเจฃเฉ เจกเจฟเจตเจพเจเจธ 'เจคเฉ เจเฉเจ เจตเฉ เจเจตเจพเจเจผ เจเจฒเจพเจ เจ
เจคเฉ เจคเฉเจนเจพเจจเฉเฉฐ เจฏเจพเจฆ เจฆเจฟเจตเจพเจเจฃ เจฒเจ เจนเฉเจฐ เจเจตเจพเจเจผเจพเจ เจจเฉเฉฐ เจฐเฉเจเฉเฅค
๐ฌ
เจตเฉเจเจธ เจซเฉเจกเจฌเฉเจ เจเฉเจเจธเจ-เจเฉ-เจธเจชเฉเจ เจฆเฉเจเจฐเจพ เจธเจฎเจฐเจฅเจฟเจคเฅค เจเจชเจฃเฉ เจซเจผเฉเจจ เจจเฉเฉฐ เจเฉ เจตเฉ เจคเฉเจธเฉเจ เจเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเฉ เจฌเฉเจฒเจฃ เจฆเจฟเจเฅค
๐ณ
เจตเจพเจเจฌเฉเจฐเฉเจธเจผเจจ เจซเฉเจกเจฌเฉเจเฅค เจตเฉฑเจ-เจตเฉฑเจ เจเจเจจเจพเจตเจพเจ เจฒเจ เจตเฉฑเจ-เจตเฉฑเจ เจตเจพเจเจฌเฉเจฐเฉเจธเจผเจจ เจชเฉเจเจฐเจจ เจเฉเจฃเฉเฅค
โญ
เจชเฉเจฐเฉ เจธเจเจฐเฉเจจ เจธเฉเจเจจเจพโ
เจธเจเฉเจชเจตเจพเจ เจ
เจจเจฟเจธเจผเจเจฟเจค เจเจเจจเจพ เจฒเจ เจธเจฎเจฐเจฅเจจ
๐
เจฌเฉเจช เจงเฉเจจเฉ
๐ฉ
เจ
เฉฑเจงเฉ เจฐเจธเจคเฉ เจฆเฉ เจฏเจพเจฆโฑ
เจเจพเจเจเจเจกเจพเจเจจ เจธเจเจฟเฉฐเจ๐
เจเจช เจธเฉเจเจจเจพเจคเฉเจธเฉเจ เจเจฐ เจธเฉฑเจเจฆเฉ เจนเฉ:
๐ เจเจธ
เจฌเจฟเจจเจพเจ เจฆเจเจฒเจ
เฉฐเจฆเจพเจเจผเฉ เจตเจพเจฒเฉ เจเจธเจผเจคเจฟเจนเจพเจฐเจพเจ เจฆเฉ เจฎเฉเจซเจผเจค เจเจช เจฆเจพ เจ
เจจเฉฐเจฆ เจฒเจเฅค
๐ง
เจฎเฉเจซเจผเจค เจตเจฟเฉฑเจ เจเจฟเฉฐเจจเฉ เจตเฉ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฌเจฃเจพเจเฅค
๐ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฆเฉ เจจเจพเจฎ, เจฒเฉเจชเจธ,
เจตเจพเจฐเจฎ-เจ
เฉฑเจช, เจ
เจคเฉ เจเฉเจฒ-เจกเจพเจเจจ เจฐเฉเจฎเจพเจเจเจกเจฐ เจธเฉเฉฑเจ เจเจฐเฉเฅค
๐
เจเจฐเฉเฉฑเจชเจพเจ เจจเฉเฉฐ เจธเจฌ-เจเจพเจเจฎเจฐเจพเจ เจตเจเฉเจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจเจฐเฉเฅค
๐ เจเจพเจเจฎเจฐเจพเจ เจจเฉเฉฐ
เจฌเฉเจเจเฉเจฐเจพเจเจเจก เจตเจฟเฉฑเจ เจเฉฐเจฎ เจเจฐเจจ เจฆเจฟเจ เจ
เจคเฉ
เจเฉฑเจ เจธเฉเจเจจเจพ เจตเจฟเฉฑเจ เจฎเฉเจเฉเจฆเจพ เจชเฉเจฐเจเจคเฉ เจฆเจฟเจเจพเจเจฃ เจฆเจฟเจเฅค
๐ เจธเจผเฉเจฐเฉ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ
เจเฉฑเจเฉ เจธเจฎเฉเจ 'เจคเฉ เจเจ เจเจพเจเจฎเจฐเจพเจ เจจเฉเฉฐ เจเฉฐเจเจฐเฉเจฒ เจเจฐเฉเฅค
๐
เจธเฉเจเฉ เจตเจฟเฉฑเจ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฆเฉเจเฉ เจ
เจคเฉ
เจเฉฑเจ เจกเจฌเจฒ เจเฉเจช เจจเจพเจฒ เจเจฟเจธเฉ เจนเฉเจฐ เจชเฉเจพเจ
'เจคเฉ เจเจพเจเฅค
๐
เจคเจธเจตเฉเจฐ เจฎเฉเจก เจตเจฟเฉฑเจ เจคเจธเจตเฉเจฐ เจฆเจพเจเจฒ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจเฉฑเจ
เจซเจฒเฉเจเจฟเฉฐเจ เจตเจฟเฉฐเจกเฉ เจฆเจฟเจเจพเจเจฃ เจฒเจ เจเฉเจฃเฉ..
๐ เจฒเจพเจเจเจฐ เจคเฉเจ เจเฉฑเจ เจเจฒเจฟเฉฑเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจผเฉเจฐเฉ เจเจฐเจจ เจฒเจ
เจเจพเจเจฎเจฐ เจธเจผเจพเจฐเจเจเฉฑเจ เจฌเจฃเจพเจเฅค
๐
เจเจธเจเจฎเจพเจเจเจผ เจเจเจธเจผเจจ เจฌเจเจจ เจเฉ เจเจพเจเจฎเจฐ เจธเจเฉเจฐเฉเจจ 'เจคเฉ เจฆเจฟเจเจพเจ เจเจพเจเจฆเฉ เจนเจจเฅค
๐ เจเฉฑเจ
เจเจพเจเจฎเจฟเฉฐเจ เจฌเจพเจฐ เจฆเจฟเจเจพเจ!
๐ เจเจฆเฉเจ เจเจพเจเจฎเจฐ เจเฉฑเจฒ เจฐเจฟเจนเจพ เจนเฉเจตเฉ เจคเจพเจ
เจธเจเฉเจฐเฉเจจ เจจเฉเฉฐ เจฒเจพเจ เจเจฐเฉเฅค
๐ เจฎเฉเจเฉเจฆเจพ เจเจพเจเจฎเจฐ เจธเจฎเฉเจ เจคเฉเจ
เจชเจฒเฉฑเจธ เจเจพเจ เจเจเจพเจ เจธเจฎเจพเจเฅค
๐ก
เจเจธเจเจฎเจพเจเจเจผ เจเจฐเฉ เจเจฟ เจชเจฒเฉฑเจธ เจเจพเจ เจฎเจพเจเจจเจธ เจเจฐเจจ เจฒเจ เจเจฟเฉฐเจจเจพ เจธเจฎเจพเจ เจนเฉเฅค
๐
เจธเจฐเจเจฐเจฎเฉ เจฐเจฟเจเจพเจฐเจก เจ
เจคเฉ เจเจคเจฟเจนเจพเจธ เจฆเฉ เจเจพเจเจ เจเจฐเฉเฅค
๐ข เจเจฟเจธเฉ เจเจพเจธ เจธเจฎเฉเจ 'เจคเฉ เจเจฒเจพเจเจฃ เจฒเจ
เจเฉฑเจ เจเจพเจเจฎเจฐ เจจเจฟเจฏเจค เจเจฐเฉเฅค
๐ เจนเจฐ เจนเจซเจผเจคเฉ เจเจพเจ เจนเจฐ เจเฉเจ เจฆเจฟเจจเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจเฉฑเจ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฆเฉเจนเจฐเจพเจเฅค
๐ฃ
เจเจชเจฃเฉ เจเจพเจเจฎเจฐเจพเจ เจ
เจคเฉ เจธเฉเจเจฟเฉฐเจเจพเจ เจฆเจพ เจฌเฉเจเจ
เฉฑเจช เจฒเจเฅค
๐
9 เจชเฉเจฐเจต-เจชเฉเจฐเจญเจพเจธเจผเจฟเจค เจฅเฉเจฎ + เจจเจพเจเจ เจฎเฉเจก เจคเฉเจ เจเฉฑเจ เจเจช เจฅเฉเจฎ เจเฉเจฃเฉ เจเจพเจ
เจเจชเจฃเฉ เจฅเฉเจฎ เจตเจเฉเจ เจเจฟเจธเฉ เจตเฉ เจฐเฉฐเจ เจฆเฉ เจตเจฐเจคเฉเจ เจเจฐเฉเฅค
๐ค เจเจชเจฃเฉ เจเจช เจฐเจพเจค เจฆเฉ เจฎเฉเจก เจตเจฟเฉฑเจ เจฌเจฆเจฒเฉเฅค
๐
เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจนเฉเฉฑเจกเจซเจผเฉเจจเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจเจพเจ เจตเจฟเจธเจผเจต เจชเฉฑเจงเจฐ 'เจคเฉ เจเจตเจพเจเจผ เจเจฒเจพเจเจฃเจพ เจเฉเจฃเฉเฅค
๐ฅ
เจซเจผเฉเจจ เจเจพเจฒเจพเจ 'เจคเฉ เจเจพเจเจฎเจฐ เจฐเฉเจเฉเฅค
๐ เจเจจเฉเจฎเฉเจธเจผเจจเจพเจ เจฆเฉ เจจเจพเจฒ เจตเจงเฉเจ
เจฎเจเฉเจฐเฉเจ
เจฒ เจกเจฟเจเจผเจพเจเจจ เจฆเจพ เจเจจเฉฐเจฆ เจฒเจเฅค
๐ฆ
เจเจพเจธเจเจฐ, เจเจเฉเจฎเฉเจ, เจเจฆเจฟ เจฒเจ เจธเจฎเจฐเจฅเจจเฅค
เจเฉเจเจฐ เจคเฉเจธเฉเจ เจเจช เจเจชเฉเจเฉ เจจเฉเฉฐ เจกเจพเจเจจเจฒเฉเจก เจเจฐเจจเจพ เจเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเฉ เจ
เจคเฉ เจนเฉฑเจฅเฉเจ เจเฉฐเจธเจเจพเจฒ เจเจฐเจจเจพ เจเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเฉ, เจคเจพเจ เจเจช เจจเฉเฉฐ APKPure เจตเจฟเฉฑเจ เจเฉเจเฉ เจเจพเจ
เจเจธ เจฒเจฟเฉฐเจ เจจเฉเฉฐ เจฆเฉเจเฉ: https://bit.ly/ 36sZP7U. เจคเฉเจธเฉเจ เจเจธ เจฒเจฟเฉฐเจ เจจเฉเฉฐ เจเจช [เจฎเจฆเจฆ เจ
เจคเฉ เจซเฉเจกเจฌเฉเจ] - [เจธเจตเจพเจฒ เจ
เจคเฉ เจเจตเจพเจฌ] - [Google Play APK] เจตเจฟเฉฑเจ เจตเฉ เจฒเฉฑเจญ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉเฅค
เจคเฉเจธเฉเจ [เจธเจนเจพเจเจคเจพ เจ
เจคเฉ เจซเฉเจกเจฌเฉเจ] - [เจซเฉเจกเจฌเฉเจ] เจฐเจพเจนเฉเจ เจเจช เจตเจฟเฉฑเจ เจฎเฉเจฐเฉ เจจเจพเจฒ เจธเฉฐเจชเจฐเจ เจเจฐ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉ เจเจพเจ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ ligrsidfd@gmail.com 'เจคเฉ เจเจฎเฉเจฒ เจเจฐ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉเฅค
เจชเจฐเจฆเฉเจฆเจพเจฐเฉ เจจเฉเจคเฉ:
https://github.com/DeweyReed/Grocery/blob/master/tm-pp.md
เจคเฉเจธเฉเจ เจเจช เจตเจฟเฉฑเจ เจเจชเจฐเฉเจเจค เจธเจพเจฐเฉ เจเจพเจฃเจเจพเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจนเฉเจฐ เจเจพเจฃเจเจพเจฐเฉ เจฒเฉฑเจญ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉเฅค
*เจธเจฌเจธเจเฉเจฐเจฟเจชเจธเจผเจจ เจฌเจฟเจฒเจฟเฉฐเจ เจฌเจพเจฐเฉ*:
เจเฉเจเจฐ เจคเฉเจธเฉเจ เจเจพเจนเจเฉ เจเจฐเฉเจฆเจฃ เจฆเฉ เจเฉเจฃ เจเจฐเจฆเฉ เจนเฉ, เจคเจพเจ เจญเฉเจเจคเจพเจจ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ Google Play เจเจพเจคเฉ เจคเฉเจ เจฒเจฟเจ เจเจพเจตเฉเจเจพ, เจ
เจคเฉ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจเจพเจคเฉ เจจเฉเฉฐ เจฎเฉเจเฉเจฆเจพ เจฎเจฟเจเจฆ เจฆเฉ เจ
เฉฐเจค เจคเฉเจ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ 24-เจเฉฐเจเจฟเจเจ เจฆเฉ เจ
เฉฐเจฆเจฐ เจจเจตเจฟเจเจเจฃ เจฒเจ เจเจพเจฐเจ เจเฉเจคเจพ เจเจพเจตเฉเจเจพเฅค เจคเฉเจธเฉเจ เจเจฐเฉเจฆ เจคเฉเจ เจฌเจพเจ
เจฆ เจเจฟเจธเฉ เจตเฉ เจธเจฎเฉเจ เจเจชเจฃเฉเจเจ Google Play เจธเฉเจเจฟเฉฐเจเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจตเฉ-เจจเจตเฉเจจเฉเจเจฐเจจ เจจเฉเฉฐ เจฌเฉฐเจฆ เจเจฐ เจธเจเจฆเฉ เจนเฉเฅค