◆ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸਮਝ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਸਮਾਰਟ ਰਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
◆ ਐਪ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ।
◆ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
・ ਨੀਂਦ (ਅਵਧੀ/ਡੂੰਘਾਈ)
· ਤਣਾਅ
・ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ
・ਕਦਮ/ਕੈਲੋਰੀ/ਦੂਰੀ
·ਦਿਲ ਧੜਕਣ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ
ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
※ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਬਣਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਡੇਟਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਐਪ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਸਤੰ 2025