ਸਿਹਤਮੰਦ inੰਗ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਈਡੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਬਾਰਕੋਡ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਫ੍ਰੇਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਡੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ 0 ਤੋਂ 10 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਹੋ ਨਹੀਂ, ਈਡੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਜੇ ਇਹ "ਗਲੂਟਨ ਫ੍ਰੀ" ਹੈ.
- ਜੇ ਇਹ "ਲੈੈਕਟੋਜ਼ ਫ੍ਰੀ" ਹੈ.
- ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ "ਪੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਵਿੱਤ"
ਈਡੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ adਾਲ਼ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿੱਜੀ ਕਰਦਾ ਹੈ:
-ਫਲੂ ਜਾਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ? ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸੰਗਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਵੀਗਨ? ਈਡੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ Areਰਤ ਹੋ? ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ suitableੁਕਵੇਂ ਹਨ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟੇਲਰ-ਬਣਾਇਆ: ਈਡੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਜ਼ੀ-ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ suitableੁਕਵਾਂ ਚੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ: ਈਡੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ, ਰੰਗਤ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ!
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਸਾਡੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ.
- ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਦਿਓ: ਅੰਡੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਦੁੱਧ, ਸੋਇਆ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਤਿਲ, ਲੁਪੀਨ, ਮਾਲਸਕ ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਸਟੀਸੀਅਨ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਲੀਗ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ. ਈਡੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਵਿਕਲਪ ਸੁਝਾਏਗੀ!
ਕਿੰਨੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ?
ਈਡੋ ਕੋਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰੋਜ਼ ਜੋੜਦੇ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਫੋਟੋਆਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?
ਈਡੋ ਦਾ ਸੂਝਵਾਨ ਐਲਗੋਰਿਦਮ, ਜੋ ਕਿ ਬੋਲੋਗਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਅਤੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਇਕ “ਟੇਲਰ-ਮੇਡ” ਅੰਕ ਦੀ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਲੇਬਲ.
ਐਡੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
- ਸਾਡੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
- ਸਾਡੇ ਲੇਖਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ
- ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
- ਐਪ ਵਿਚ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਹਟਾਓ
ਐਡੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦ (ਆਟੋ-ਰੀਨਿwalਅਲ ਨਾਲ ਗਾਹਕੀ) [€ 9.99] ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੂਗਲ ਖਾਤੇ' ਤੇ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵੇਖਣ ਲਈ:
- edoapp.it/termini-servizio/
- edoapp.it/ ਗੋਪਨੀਯਤਾ /
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਸਤੰ 2024