"ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ beautifulਰਤਾਂ ਸੁੰਦਰ ਹਨ" ਦੇ ਥੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਅੰਕ ਵਿਚ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਠਕ ਮਾਡਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਰਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਰੂਪ ਦੇਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
23 ਅਪ੍ਰੈ 2024