ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਧੂੰਆਂ-ਮੁਕਤ ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਕੰਟਰੋਲ ਦਫਤਰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ ਐਪ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਛੱਡਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂ-ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਵਾਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
UI ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
©ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ, ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਖੇਤਰ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
2 ਸਤੰ 2024