Calorie Counter, Diet Plan

เจ‡เจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจชเจจ เจนเจจเจเจช-เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจ‚
4.3
6.25ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚
10ย เจฒเฉฑเจ–+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจเจธเจตเจพเจˆเจชเฉ€เจฌเฉ€ 30, เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจธเฉเจตเจฟเจงเจพเจœเจจเจ•, เจธเจนเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เฉฑเจจเจค เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ•เจพเจ‰เจ‚เจŸเจฐ, เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเจฅเจฟเจคเฉ€ เจตเจฟเฉฑเจš เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจจ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจธเจพเจจ เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ เจนเฉˆ.

เจญเฉ‹เจœเจจ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจพ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจกเจพ เจ…เจงเจพเจฐ, เจ‡เฉฑเจ• เจธเฉเจตเจฟเจงเจพเจœเจจเจ• เจเจฐเจ—เฉ‹เจจเฉ‹เจฎเจฟเจ• เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจซเฉ‡เจธ, เจคเฉ‡เจœเจผ เจกเจพเจŸเจพ เจเจ‚เจŸเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจจเจฟเจœเฉ€เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเจ•เจฒเจช เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจญเจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจ•เจฐเฉ‡เจ—เจพ, เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เจŸเจพเจ‰เจฃเจพ เจœเจพเจ‚ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจšเฉเจฃเฉ‹.

เจธเจนเฉ€ เจชเฉ‹เจธเจผเจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจธเจฐเจค เจฆเฉ‡ เจ…เฉฐเจ•เฉœเจฟเจ†เจ‚ เจจเจพเจฒ เจšเจฐเจฌเฉ€ เจธเจพเฉœเจจ เจœเจพเจ‚ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจฆเฉ‡ เจฆเฉŒเจฐเจพเจจ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจธเฉŒเจ–เจพ เจนเฉ‹ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ. เจฌเจฟเจฒเจŸ-เจ‡เจจ เจตเจพเจŸเจฐ เจŸเฉเจฐเฉˆเจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจชเฉ€เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจคเจฐเจฒ เจฆเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจ†เจ—เจฟเจ† เจฆเจฟเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆ.

เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจฎเจฟเจฒ เจ•เฉ‡ เจญเจพเจฐ เจ˜เจŸเจพเจ‰เจฃเจพ เจœเจพเจ‚ เจตเจงเจพเจ‰เจฃเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจšเจฐเจฟเฉฑเจคเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจคเจฌเจฆเฉ€เจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฒเจชเจจเจพ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ. เจ‡เจน เจตเจฟเจ†เจชเจ• เจ…เจคเฉ‡ เจธเจนเฉ€ เจ…เฉฐเจ•เฉœเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจ…เฉฐเจ•เฉœเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจชเฉ‚เจฐเจ• เจนเฉ‹เจตเฉ‡เจ—เจพ, เจœเจฟเจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจจเจพ เจธเจฟเจฐเจซ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจฐเจตเจพเจ‡เจคเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉˆ, เจฌเจฒเจ•เจฟ เจฌเฉ€เจเจฎเจ†เจˆ, เจธเจฐเฉ€เจฐ เจฆเฉ€ เจšเจฐเจฌเฉ€, เจชเจพเจšเจ• เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ€ เจ—เจฃเจจเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจฌเจนเฉเจค เจ•เฉเจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉˆ.

เจ‡เจน เจชเฉฑเจ•เจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฆเฉ€ เจธเจนเฉ€ เจ—เจฃเจจเจพ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆ, เจ•เจพ counterเจ‚เจŸเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจฒเฉฑเจ–เจฃ เจฎเฉˆเจกเจฟ includesเจฒ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉเฉฐเจฆเจพ เจนเฉˆ, เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ‡ เจ—เจฐเจฎเฉ€ เจฆเฉ‡ เจ‡เจฒเจพเจœ เจจเฉ‚เฉฐ เจงเจฟเจ†เจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจฐเฉฑเจ–เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ (เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เจฟ เจ‡เจน เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ†เจ‰เจŸเจชเฉเฉฑเจŸ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจฆเจฒเจฆเจพ เจนเฉˆ), เจ–เจพเจฃเจพ เจชเจ•เจพเจ‰เจฃ เจฆเฉ€ เจชเฉเจฐเจ•เจฟเจฐเจฟเจ† เจฆเจพ เจตเจฐเจฃเจจ เจ•เจฐเฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉ‹เจธเจผเจฒ เจจเฉˆเจŸเจตเจฐเจ•เจธ เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจตเจฟเจ…เฉฐเจœเจจ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเฉ‹. เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ "เจ•เฉ‹เจก เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจตเจฟเจ…เฉฐเจœเจจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจ•เจฐเฉ‹" เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพ เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจคเจพเจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฆเฉ‚เจœเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจธเจพเจ‚เจเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ‡ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจกเฉ‡เจŸเจพเจฌเฉ‡เจธ เจฆเจพ เจตเจฟเจธเจคเจพเจฐ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹.

เจ‡เจจ-เจเจช เจšเฉˆเจŸ เจฆเฉ‚เจœเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจธเฉฐเจšเจพเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจธเจพเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจ…เจฐเจพเจฎเจฆเจพเจ‡เจ• providesเฉฐเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจผเจพเจธเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเจฐเฉฑเจฅ เจธเฉฐเจšเจพเจฒเจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจคเฉ‡เจœเจผ เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจชเฉเจฐเจฆเจพเจจ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ, เจœเฉ‡ เจ•เฉ‹เจˆ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจ†เจ‰เจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

เจธเจพเจกเฉ‡ เจกเจฟเจตเฉˆเจฒเจชเจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจงเฉ€เจ† เจฌเฉ‹เจจเจธ เจชเฉ‡เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ - เจฅเฉ€เจฎเฉˆเจŸเจฟเจ• เจธเฉฐเจ—เฉเจฐเจนเจฟเจฃเจฏเฉ‹เจ— เจ‡เจจเจพเจฎ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ.

SYPB 30 เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ•เจพ counterเจ‚เจŸเจฐ เจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจธเจตเจพเจ—เจค เจนเฉˆ - เจ‡เฉฑเจ• เจเจช เจœเจฟเจธเจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจนเจฐ เจฐเฉ‹เจœเจผ เจธเฉเจตเจฟเจงเจพเจœเจจเจ• เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

SYPB 30 เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ•เจพUNTเจ‚เจŸเจฐ - เจเจ‚เจกเจฐเฉŒเจ‡เจก เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจฒเฉฑเจ–เจฃ เจเจช

Products เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐเจ• เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€ (เจกเจฟเจตเฉˆเจฒเจชเจฐ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจจเจฟเจฐเฉฐเจคเจฐ เจ…เจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆ) เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเจฐเจธเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเฉฑเจกเจพ เจ…เจงเจพเจฐ.
Food เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจเจฐเจ—เฉ‹เจจเฉ‹เจฎเจฟเจ• เจกเจพเจ‡เจฐเฉ€.
โ€ข เจคเฉ‡เจœเจผ เจ…เจคเฉ‡ เจ…เจธเจพเจจ เจกเจพเจŸเจพ เจเจ‚เจŸเจฐเฉ€.
โ€ข เจชเจพเจฃเฉ€ เจฆเฉ€ เจ–เจชเจค เจ•เฉฐเจŸเจฐเฉ‹เจฒ.
โ€ข เจชเฉˆเจกเฉ‹เจฎเฉ€เจŸเจฐ (เจธเจฟเจฐเจซ เจธเจŸเฉˆเจช เจธเฉˆเจ‚เจธเจฐ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจ‰เจชเจ•เจฐเจฃเจพเจ‚ เจฒเจˆ).
Statistics เจตเจฟเจ†เจชเจ• เจ…เฉฐเจ•เฉœเฉ‡ (เจชเฉเจฐเฉ‹เจŸเฉ€เจจ, เจšเจฐเจฌเฉ€, เจ•เจพเจฐเจฌเฉ‹เจนเจพเจˆเจกเจฐเฉ‡เจŸ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเจพ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฃ, เจ–เจชเจค เจตเจพเจฒเฉ‡ เจชเจพเจฃเฉ€ เจฆเจพ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฃ, เจญเจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจพเจฒเฉ€เจ…เจฎ เจ—เฉเจฐเจพเจซ, เจชเฉ€เจเจซเจธเฉ€ เจ…เจจเฉเจชเจพเจค เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ).
โ€ข เจ•เจˆ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เจฃเจจเจพเจตเจพเจ‚ (เจฎเจฟเจซเจฒเจฟเจจ-เจธเฉ‡เจ‚เจŸ เจœเฉ‡เจ“เจฐ เจซเจพเจฐเจฎเฉ‚เจฒเจพ, เจœเฉŒเจนเจจ เจฎเฉˆเจ•เจ•เจฒเจฎ เจฆเจพ เจธเจฐเฉ€เจฐ เจ…เจจเฉเจชเจพเจค เจ•เฉˆเจฒเจ•เฉเจฒเฉ‡เจŸเจฐ, เจกเจฌเจฒเจฏเฉ‚เจเจšเจŸเฉ€เจ†เจฐ เจ•เจฎเจฐ/เจตเจฟเจ•เจพเจธ เจฆเจฐ เจธเฉ‚เจšเจ• เจ•เฉˆเจฒเจ•เฉเจฒเฉ‡เจŸเจฐ, เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฎเจพเจชเจฆเฉฐเจกเจพเจ‚ เจ…เจจเฉเจธเจพเจฐ เจชเจพเจฃเฉ€ เจฆเฉ€ เจ–เจชเจค เจฆเฉ‡ เจ†เจฆเจฐเจธเจผ เจ—เจฃเจจเจพ, เจธเจฐเฉ€เจฐ เจฆเฉ€ เจšเจฐเจฌเฉ€ เจชเฉเจฐเจคเฉ€เจธเจผเจค เจ—เจฃเจจเจพ, เจ†เจฆเจฟ).
Your เจธเจฐเฉ€เจฐเจ• เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจญเฉ‹เจœเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ•เจพ counterเจ‚เจŸเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจœเฉ‹เฉœเจจเจพ เจคเฉ‡เจœเจผ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจธเจพเจจ เจนเฉˆ.
Recip เจชเจ•เจตเจพเจจเจพ เจœเฉ‹เฉœเจจ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจจเฉ‹เจ–เจพ เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ: เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจฆเฉ€ เจฎเจพเจคเจฐเจพ เจฆเฉ€ เจ—เจฃเจจเจพ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจ‡เจน เจ—เจฐเจฎเฉ€ เจฆเฉ‡ เจ‡เจฒเจพเจœ เจจเฉ‚เฉฐ เจงเจฟเจ†เจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจฐเฉฑเจ–เจฆเจพ เจนเฉˆ.
Recipe เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผ เจตเจฟเจ…เฉฐเจœเจจ เจ•เฉ‹เจก เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เจพเจ‰เจ‚เจŸเจฐ เจคเฉ‡ เจคเฉ‡เจœเจผเฉ€ เจจเจพเจฒ เจœเฉ‹เฉœเจจ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ.
Daily เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจฆเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจœเจ•เฉเจฐเจฎ เจฆเฉ‡ เจ…เจจเฉเจธเจพเจฐ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเฉ‹เฉœเจจเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉฐเจชเจพเจฆเจฟเจค เจ•เจฐเจจเจพ.
โ€ข เจธเฉเจตเจฟเจงเจพเจœเจจเจ• เจธเจฟเจ–เจฒเจพเจˆ เจ…เจคเฉ‡ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเจพเจฆ -เจฆเจนเจพเจจเฉ€เจ†เจ‚.
The เจเจช เจตเจฟเฉฑเจš เจชเจพเจคเจฐ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฐเฉ€เจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจคเจฌเจฆเฉ€เจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจ•เจฒเจชเจจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจญเจพเจฐ เจ˜เจŸเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจนเฉˆ เจœเจพเจ‚ เจญเจพเจฐ เจตเจงเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจนเฉˆ เจ‰เจน เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจ• เจนเฉˆ.
Nutrition เจšเฉฐเจ—เฉ€ เจชเฉ‹เจธเจผเจฃ เจฒเจˆ เจฅเฉ€เจฎเจก เจธเฉฐเจ—เฉเจฐเจนเจฟเจฃเจฏเฉ‹เจ— SYPB 30 เจ‡เจจเจพเจฎ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจœเฉ€เจตเจจ เจœเฉ€เจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฃเจพ เจนเจจ.
S SYPB 30 เจšเฉˆเจŸ เจเจช เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจธเฉฐเจšเจพเจฐ เจ•เจฐเจจ, เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ…เจจเฉเจญเจต เจฆเจพ เจ†เจฆเจพเจจ -เจชเฉเจฐเจฆเจพเจจ เจ•เจฐเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจคเจ•เจจเฉ€เจ•เฉ€ เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ เจนเฉˆ.
Android เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก เจœเจพเจ‚ เจ†เจˆเจ“เจเจธ เจชเจฒเฉ‡เจŸเจซเจพเจฐเจฎเจพเจ‚ เจคเฉ‡ เจ•เจˆ เจ‰เจชเจ•เจฐเจฃเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจกเฉ‡เจŸเจพ เจฆเจพ เจธเจฎเจ•เจพเจฒเฉ€เจ•เจฐเจจ.
โ€ข เจ‡เฉฑเจ• เจตเฉฑเจกเจพ เจ‰เจคเจชเจพเจฆ เจ…เจงเจพเจฐ

เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจเจชเจฒเฉ€เจ•เฉ‡เจธเจผเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจญเจพเจธเจผเจพ เจตเจฟเฉฑเจš เจ…เจจเฉเจตเจพเจฆ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจพเจกเฉ€ เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจ•เจฐเจจเจพ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเจพเจ‚ เจ•เจฟเจฐเจชเจพ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจธเจพเจจเฉ‚เฉฐ codeitnos@gmail.com เจคเฉ‡ เจฒเจฟเจ–เฉ‹
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
23 เจฎเจˆ 2024

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจŸเจฟเจ•เจพเจฃเจพ, เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 3 เจนเฉ‹เจฐ
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจŸเจฟเจ•เจพเจฃเจพ, เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 5 เจนเฉ‹เจฐ
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

4.5
6.1ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

- minor improvements

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจฌเจพเจฐเฉ‡
ะะปะตะบัะตะน ะกัƒั…ะฐั‡ั‘ะฒ
codeitnos@gmail.com
ะงะธั‡ะตั€ะธะฝะฐ 62 114 ะขะฐะผะฑะพะฒ ะขะฐะผะฑะพะฒัะบะฐั ะพะฑะปะฐัั‚ัŒ Russia 392027
undefined

เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚-เจœเฉเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจเจชเจพเจ‚