Yoga Classes

Alexcandy

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪਾਠ, ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਮਿਲਣਗੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ!

ਇਹ ਯੋਗਾ ਐਪ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਐਪਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਈਲੇਟਸ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਹੀ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!