RAINN
4.2star
59 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਰੇਨ ਐਪ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ. ਐਪ ਦੀ “ਹੌਟਲਾਈਨ” ਫੀਚਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਨਨ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਸਾਲਟ ਹਾਟਲਾਈਨ 'ਤੇ ਫੋਨ ਜਾਂ chatਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਹਾਇਤਾ ਮਾਹਰ ਦੇ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਫਤ, ਗੁਪਤ ਅਤੇ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਹੈਲਪ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਐਪ ਦੇ "ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱ takeਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਟਰੈਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ; ਤਬਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੋਮਵਾਰ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ; ਅਤੇ ਹੈਡਸਪੇਸ ਤੋਂ ਆਡੀਓ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ. ਐਪ ਦੇ "ਸਿੱਖੋ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ, ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਲਿੰਗ-ਵਿਰੋਧੀ ਹਿੰਸਾ ਸੰਸਥਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਸਾਲਟ ਹਾਟਲਾਈਨ ਅਤੇ ਰੇਨਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਰੇਨਨ.ਆਰ.ਓ. ਵੇਖੋ.
ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ. ਐਪ ਦੀ “ਹੌਟਲਾਈਨ” ਫੀਚਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਨਨ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਸਾਲਟ ਹਾਟਲਾਈਨ 'ਤੇ ਫੋਨ ਜਾਂ chatਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਹਾਇਤਾ ਮਾਹਰ ਦੇ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਫਤ, ਗੁਪਤ ਅਤੇ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਹੈਲਪ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਐਪ ਦੇ "ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱ takeਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਟਰੈਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ; ਤਬਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੋਮਵਾਰ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ; ਅਤੇ ਹੈਡਸਪੇਸ ਤੋਂ ਆਡੀਓ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ. ਐਪ ਦੇ "ਸਿੱਖੋ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ, ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਲਿੰਗ-ਵਿਰੋਧੀ ਹਿੰਸਾ ਸੰਸਥਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਸਾਲਟ ਹਾਟਲਾਈਨ ਅਤੇ ਰੇਨਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਰੇਨਨ.ਆਰ.ਓ. ਵੇਖੋ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.1
57 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Several features and bug fixes to improve the user experience
