Progression - Fitness Tracker
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.8star
3.8 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਜ਼ੀਰੋ ਵਿਗਿਆਪਨ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਰੁਕਾਵਟਾਂ। ਬਸ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ. ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤਰੱਕੀ ਹੈ.
ਲਗਭਗ 500,000 ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਅਸੀਮਤ ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤਰੱਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭੋ ਜਾਂ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੁਫਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਅਸੀਮਤ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਹੱਥ-ਲਿਖਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲਿੰਕਾਂ ਨਾਲ 300+ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
• ਕਸਟਮ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ
• ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਲਈ ਓਵਰਲੇਅ/ਬਬਲ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ
• ਪਲੇਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
• ਸੁਪਰਸੈੱਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਗਰੁੱਪਿੰਗ
• ਟੈਗਿੰਗ ਸੈੱਟ ਕਰੋ (ਡਰਾਪਸੈੱਟ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਆਦਿ)
• ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਸੈੱਟਾਂ ਤੋਂ 1RM ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਸੂਝ
• Google Fit ਏਕੀਕਰਣ
• ਸਟੌਪਵਾਚ
• ਆਸਾਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰੇ ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ
• ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਡੇਟਾਸੈਟ ਨੂੰ ਆਯਾਤ/ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਸਮੁੱਚੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ-ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸਿੰਕ
• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ CSV ਨਿਰਯਾਤ
• ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਟਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਦ੍ਰਿਸ਼
ਤੁਹਾਡਾ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਡਾ ਰੋਡਮੈਪ ਹੈ! ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੀਡਬੈਕ ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ info@progression.app 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ।
ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਲਗਭਗ 500,000 ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਅਸੀਮਤ ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤਰੱਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭੋ ਜਾਂ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੁਫਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਅਸੀਮਤ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਹੱਥ-ਲਿਖਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲਿੰਕਾਂ ਨਾਲ 300+ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
• ਕਸਟਮ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ
• ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਲਈ ਓਵਰਲੇਅ/ਬਬਲ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ
• ਪਲੇਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
• ਸੁਪਰਸੈੱਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਗਰੁੱਪਿੰਗ
• ਟੈਗਿੰਗ ਸੈੱਟ ਕਰੋ (ਡਰਾਪਸੈੱਟ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਆਦਿ)
• ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਸੈੱਟਾਂ ਤੋਂ 1RM ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਸੂਝ
• Google Fit ਏਕੀਕਰਣ
• ਸਟੌਪਵਾਚ
• ਆਸਾਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰੇ ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ
• ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਡੇਟਾਸੈਟ ਨੂੰ ਆਯਾਤ/ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਸਮੁੱਚੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ-ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸਿੰਕ
• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ CSV ਨਿਰਯਾਤ
• ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਟਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਦ੍ਰਿਸ਼
ਤੁਹਾਡਾ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਡਾ ਰੋਡਮੈਪ ਹੈ! ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੀਡਬੈਕ ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ info@progression.app 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ।
ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.8
3.69 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Demant, Zoltan
info@progression.app
Södra Storgatan 16
267 31 Bjuv
Sweden
+46 76 113 02 43
