Gimnastyka
Oblicz procent tkanki tłuszczowej
Idealna masa ciała i waga
Harmonogram diety keto
Oprócz obliczania zapotrzebowania kalorycznego
Zróżnicowana dieta
Kulturystyka jest jednym z najważniejszych sportów, które przynoszą korzyści całemu ciału i wszystkim jego członkom i nadają mu dobry wygląd
Aplikacja zawiera ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej, nóg, ramion i barków oraz ćwiczenia na całe ciało.
Wszystkie ćwiczenia są zaprojektowane przez ekspertów.
Aplikacja zawiera tygodniowy harmonogram ćwiczeń
Ponad 40 stron informacji na temat ćwiczeń i odżywiania
Możliwość doboru odpowiedniego dla siebie ćwiczenia
Możliwość aranżacji ćwiczeń aerobowych według własnego uznania
Ostatnia aktualizacja
23 wrz 2023