Zacznij nowy nawyk małymi, codziennymi krokami i przekonaj się, jak z czasem przynosi on duże rezultaty. Aplikacja sprawia, że ćwiczenia są łatwe, motywujące i całkowicie bezwysiłkowe.
Korzyści zdrowotne
Nawet krótkie sesje poprawiają krążenie krwi, dotleniają mózg oraz zwiększają energię i samopoczucie. Z czasem serce, płuca i motywacja są wzmacniane, bez poczucia, że to ciężki trening.
Motywacja w trakcie:
• Codzienne przypomnienia pomagają Ci utrzymać tempo
• Pozytywne opinie po każdym biegu
• Serie i statystyki pokazujące, jak daleko zaszedłeś
• Prosty i przejrzysty interfejs ułatwiający kontynuację
Aplikacja została zaprojektowana tak, aby była łatwa w obsłudze, dzięki czemu możesz zacząć w dowolnym miejscu, niezależnie od tego, czy pokonasz 50 metrów, czy 5 kilometrów. Małe kroki zamieniają się w duże zmiany, gdy trzymasz się nawyku.
Zbuduj trwały nawyk. Doświadcz mistrzostwa. Metr po metrze.
Ostatnia aktualizacja
29 sty 2026