Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć praktykę, czy poszerzyć i pogłębić już istniejącą, Riva G pomoże Ci utrzymać motywację i osiągnąć cele zdrowotne.
Znajdziesz zajęcia specjalnie zaprojektowane, aby zwiększyć elastyczność, zbudować siłę, poprawić mobilność, nauczyć się nowych umiejętności, uwolnić się od stresu i poczuć się bardziej połączonym, zrównoważonym i wyrównanym.
Kluczowe cechy:
* Różnorodność klas, w tym joga, pilates, mobilność, medytacja, barre, kąpiele oddechowe i dźwiękowe.
* Programy i wyzwania na wszystkich poziomach.
* Spersonalizowane rekomendacje dopasowane do Twojego stylu i preferencji.
* Szukaj klas według kategorii, umiejętności, trudności lub długości.
* Ćwicz w zaciszu własnego domu lub podczas podróży przez telefon, tablet, Internet lub telewizor.
* Pozostań zmotywowany i połączony z sekcją społeczności.
Pobierz zajęcia, aby mieć do nich dostęp w trybie offline.
* Śledź swoją aktywność za pomocą osobistych dzienników.
* Codzienne pozytywne zachęty, które pomogą Ci pozostać inspirowanym.
Ostatnia aktualizacja
5 mar 2024