Praca zmianowa niszczy Twój sen, energię i regenerację. ShiftRecover to naprawia.
Stworzona dla pielęgniarek, pracowników fabryk, kierowców i wszystkich pracujących w systemie zmianowym lub nieregularnym — ShiftRecover daje Ci dzienny plan regeneracji dopasowany do Twojego konkretnego grafiku. Bez rejestracji, bez chmury. Twoje dane nigdy nie opuszczają telefonu.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
JAK TO DZIAŁA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Wystarczy podać kiedy zaczyna się Twoja następna zmiana. ShiftRecover wyliczy:
• Optymalne okno snu — kiedy iść spać i wstać
• Ostatnia kawa — do której możesz bezpiecznie pić kofeinę
• Drzemka — czy dziś pomaga czy szkodzi
• Pory posiłków — kiedy jeść, żeby utrzymać koncentrację
• Wskazówki regeneracyjne — dopasowane do rodzaju zmiany
Obsługuje zmiany: ranne, popołudniowe, nocne, długie dzienne, długie nocne, przedłużone, dni wolne i w pełni własne grafiki.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DZIENNY CHECK-IN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Zaloguj zmęczenie, jakość snu, stres i poziom koncentracji w kilka sekund. Buduj serie i śledź jak Twój organizm reaguje na różne zmiany.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — REGENERACJA WSPIERANA PRZEZ AI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Przejdź na PRO i otrzymaj inteligentniejsze, adaptacyjne plany:
🤖 Wyjaśnienia AI — zrozum DLACZEGO każde zalecenie zostało wydane, prostym językiem
📈 Plany adaptacyjne — plan doskonali się ucząc z historii Twoich check-inów
📷 Import grafiku ze zdjęcia — zrób zdjęcie swojego harmonogramu pracy, a aplikacja wypełni kalendarz automatycznie
📊 Analiza trendów — śledź koncentrację, jakość snu i zmęczenie na przestrzeni tygodni
🔔 Inteligentne przypomnienia — powiadomienia dopasowane do rodzaju zmiany
📤 Eksport danych — pobierz pełną historię check-inów jako plik CSV
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRYWATNOŚĆ PRZEDE WSZYSTKIM
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Bez konta
✓ Bez rejestracji
✓ Wszystkie dane wyłącznie na Twoim urządzeniu
✓ Działa offline (funkcje AI wymagają internetu)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DLA KOGO JEST TA APLIKACJA?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Personel medyczny i pielęgniarki
✓ Pracownicy fabryk i magazynów
✓ Kierowcy ciężarówek i transportu
✓ Pracownicy ochrony
✓ Policja, straż pożarna i służby ratunkowe
✓ Każdy pracujący w nieregularnym lub zmianowym systemie pracy
Pobierz za darmo. Bez zobowiązań.
Ostatnia aktualizacja
31 maj 2026