ABS Workout at Home

Zawiera reklamy
1 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Użyj tej aplikacji, aby podjąć 28-dniowe wyzwanie i ćwiczyć ABS w domu bez żadnego sprzętu.


  • Odłożony, ukośny skręt

  • Skurcze brzucha

  • Unoszenie nóg

  • Klaskanie i chrupanie

  • Deska ukośna

  • Rosyjski zwrot

  • Brzuszki rowerowe na stojąco

  • Ptak Pies

  • Szeroka deska

  • Pompki Spidermana

  • Skurcze długich ramion

  • V-miejsce

  • Planuj i sięgaj

  • Burpees

  • Wysoki krok

  • Deska boczna

  • Odwrócona deska

Ostatnia aktualizacja
1 lis 2023

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Lokalizacja, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych