Opanuj ADHD – dzięki AI, strukturze i zabawie!
ADHD Routine to Twój inteligentny towarzysz, który zapewni Ci więcej skupienia, jasności i motywacji w życiu codziennym. Aplikacja opracowana przez osoby z ADHD dla osób z ADHD pomaga Ci zapanować nad życiem dzięki unikalnemu połączeniu coachingu AI, grywalizacji i ponad 100 specjalistycznych aktywności – bez presji.
🦆 Trener AI Duck 24/7
Nasza starannie zaprojektowana AI Duck towarzyszy Ci przez cały dzień. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz porannej motywacji, pomocy w odwlekaniu, czy małych zadań refleksyjnych – kaczka jest zawsze przy Tobie.
🎮 Grywalizacja dla prawdziwego postępu
Awansuj na wyższy poziom, zbieraj XP i zdobywaj diamenty za ukończone zadania, moduły edukacyjne i rutyny – bez przytłoczenia!
📚 Ponad 10 zoptymalizowanych pod kątem ADHD aktywności
Od treningu filtrowania bodźców po codzienną strukturę i autorefleksję: wszystkie treści są specjalnie zaprojektowane dla osób neuroatypowych.
⏰ Inteligentne przypomnienia i timer
Przypomnienia, które naprawdę działają – elastyczne, przyjazne i dopasowane do Twoich potrzeb.
🧠 Ucz się poprzez quizy i minigry
Interaktywne moduły pomagają zrozumieć i zarządzać ADHD – zabawnie i skutecznie.
🔐 Nie wymaga rejestracji
Zacznij od razu – Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu. Nie musisz się rejestrować.
🛍️ Zakupy w aplikacji dla dodatkowej motywacji
Zdobądź opcjonalne pakiety diamentów, aby uzyskać jeszcze więcej treści i nagród.
Dlaczego ADHD Routine?
✨ Opracowane na podstawie prawdziwych doświadczeń z ADHD
🦆 Unikalny trener AI w kształcie kaczki
🎮 Motywacja poprzez elementy zabawy
📚 Ponad 100 specjalistycznych ćwiczeń
🔒 Nie wymaga rejestracji
Zacznij teraz – z ustrukturyzowaną, łatwą i uśmiechniętą relacją z chorobą.
🦆💪 Zarządzanie ADHD może być również zabawne!
Ostatnia aktualizacja
7 sie 2025