Phea to delikatny towarzysz uważnego jedzenia i zbilansowanego codziennego planu dnia.
Wiele aplikacji koncentruje się na kaloriach, wydajności i kontroli. Phea ma inne podejście. Wspiera spokojniejszą, życzliwszą relację z jedzeniem i ruchem — bez liczb, celów i presji.
Phea została zaprojektowana tak, aby dawać poczucie bezpieczeństwa, szacunku i wsparcia. Aplikacja wykorzystuje delikatny język, elastyczne przypomnienia i wskazówki do refleksji, które koncentrują się na tym, jak się czujesz, a nie na tym, jak sobie radzisz.
Dzięki Phea możesz:
• Uważnie i bez presji kontrolować posiłki
• Zastanawiać się nad ruchem bez śledzenia intensywności czy wydajności
• Tworzyć proste, wspierające codzienne nawyki
• Otrzymywać delikatne przypomnienia, które możesz pominąć lub uśpić w dowolnym momencie
• Odkrywać wspierane przez sztuczną inteligencję refleksje skupione na emocjach i samoświadomości
Phea nie liczy kalorii, nie monitoruje wagi ani nie promuje kultury diet. Zamiast tego zachęca do równowagi, odpoczynku i współczucia dla siebie — we własnym tempie.
Phea została stworzona dla osób z zaburzeniami odżywiania, uzależnionych od ćwiczeń fizycznych oraz dla każdego, kto poszukuje bardziej uważnego i łagodnego podejścia do jedzenia i ruchu.
Phea nie jest usługą medyczną ani terapeutyczną. W razie kryzysu lub potrzeby pilnej pomocy prosimy o kontakt z zaufanym specjalistą lub lokalnym centrum wsparcia.
Informacje o subskrypcji
Phea oferuje subskrypcje z automatycznym odnawianiem.
• Subskrypcja miesięczna
• Subskrypcja roczna (z rabatem)
Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Apple ID po potwierdzeniu zakupu.
Możesz zarządzać subskrypcją lub ją anulować w dowolnym momencie w ustawieniach konta.
Polityka prywatności:
https://www.phea.app/privacy
Ostatnia aktualizacja
24 sty 2026