Total Body Board

Apptology

Zawiera reklamy

Informacje o aplikacji

Total Body Board to pojedynczy element wyposażenia fitness stworzony przez złotego medalistę olimpijskiego, Charlesa Austina. Pozwala na wszelkie warianty wydolności sportowej i treningu fitness! Trening koncentryczny, trening ekscentryczny, trening izometryczny lub kombinacja tych trzech może być wykonywana na Total Body Board. Ta aplikacja zawiera szczegółowe instrukcje dotyczące metod i technik treningu oporowego Total Body Board poprzez zdjęcia, filmy i tekst. Dzięki Total Body Board możesz wykonać trening całego ciała w zaledwie trzydzieści minut. Aplikacja Total Body Board oferuje wiele ćwiczeń, w tym trening siłowy, cardio, core, balance i sportowy! Wspaniałą rzeczą w Total Body Board jest to, że przynosi rezultaty SZYBKO! Jego wszechstronność doskonale sprawdza się na wszystkich poziomach sprawności, rehabilitacji i treningu sportowego. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zawodowym sportowcem, Total Body Board będzie wyzwaniem dla każdego, od początkującego do zaawansowanego, od młodych do starszych przez cały trening. Buduj mięśnie, zwiększ prędkość, skacz wyżej, zwiększ wytrzymałość, rehabilituj się i zapobiegaj kontuzjom, a dzięki Total Body Board możesz osiągnąć więcej. Maksymalny trening równa się maksymalnej wydajności!