ArmProgress: Arm Wrestling Log

MCDevLabs

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Odmień swój trening armwrestlingu

To nie MyFitnessPal. To nie Strong ani Hevy. ArmProgress to pierwsza i jedyna aplikacja stworzona specjalnie dla armwrestlerów — i równie dobrze sprawdza się u sportowców ćwiczących technikę gripu, trójboju siłowego i każdego, kto poważnie myśli o treningu siłowym. Śledź każdy trening, zaplanuj periodyzację i połącz się z innymi sportowcami — wszystko w jednej aplikacji.

💪 KOMPLETNE ŚLEDZENIE TRENINGU
Rejestruj treningi stołowe, siłę, technikę, kondycję, wytrzymałość, sparingi, regenerację i treningi mieszane armwrestlingu. Zapisuj czas trwania, intensywność, ćwiczenia, serie, powtórzenia, ciężar i notatki. Korzystaj z szablonów, aby szybciej zacząć.

📅 INTELIGENTNY KALENDARZ
Dotknij dowolnej daty, aby zapisać poprzedni trening armwrestlingu, zaplanować kolejną sesję z przypomnieniami i wyświetlić całą historię treningów. Wskaźniki wizualne pokazują treningi, cykle, cele i rekordy na pierwszy rzut oka.

🔄 CYKLE TRENINGOWE I PERIODYZACJA
Planuj bloki siłowe, fazy hipertrofii, przygotowania do zawodów, tygodnie deloadu i wiele więcej. Śledź aktywne cykle i łącz treningi armwrestlingu z konkretnymi fazami treningowymi.

🏆 TESTY SIŁOWE I REKORDY OSOBISTE
Rejestruj maksymalne podniesienia, czasy utrzymania ciężaru i rekordy powtórzeń. Śledź swoje postępy w siłowaniu na rękę w czasie dzięki pełnej historii PR.

🎯 CELE I WYMIARY CIAŁA
Wyznaczaj cele treningowe z terminami i śledź swoje postępy. Rejestruj obwód ramienia, obwód przedramienia, obwód nadgarstka, klatkę piersiową i inne dane. Śledź BMI, aby monitorować skład ciała.

📊 ANALIZY I WYKRESY
Wizualizuj częstotliwość treningów armwrestlingu, trendy intensywności, postępy objętościowe, podział ćwiczeń i spójność za pomocą interaktywnych wykresów.

👥 FUNKCJE SPOŁECZNOŚCIOWE
Dodawaj znajomych, twórz lub dołączaj do grup treningowych, udostępniaj osiągnięcia w kanale aktywności i reaguj na posty. Wymieniaj się szablonami treningów siłowania na rękę z partnerami treningowymi.

🃏 KARTY POSTĘPÓW
Wygeneruj raport postępów w stylu kolekcjonerskich kart kolekcjonerskich ze swoimi statystykami, poziomem, oceną gwiazdkową i awatarem. Podziel się swoją historią siłowania na rękę.

⭐ ODZNAKI I OSIĄGNIĘCIA
Zdobywaj odznaki za pierwszy trening, klub setki, tygodniowe serie i rekordy osobiste. Awansuj od debiutanta do legendy.

🛠️ DODATKOWE NARZĘDZIA
• Odżywianie — kalorie, makroelementy i spożycie wody
• Sen — monitorowanie pory snu, pobudki i jakości
• Mecze towarzyskie — przeciwnicy, techniki i wyniki
• Trener reakcji — popraw swoje refleksy w siłowaniu na rękę

⚙️ PERSONALIZACJA
• Ciemny i jasny motyw
• Język angielski i rosyjski
• Jednostki wagi: funty lub kg
• Tryb offline — działa bez internetu
• Synchronizacja z chmurą na różnych urządzeniach

👑 FUNKCJE PREMIUM
• Nieograniczona liczba treningów, cykli, szablonów, celów i harmonogramów
• Zaawansowana analityka z ponad 10 typami wykresów
• Raporty treningowe oparte na sztucznej inteligencji z analizą obciążenia
• Pomiary ciała, BMI, odżywianie i monitorowanie snu
• Akademia z lekcjami i quizami
• Generator planów treningowych
• Karty postępów
• Doświadczenie bez reklam
• Eksport danych

Stworzone przez armwrestlerów, którzy rozumieją ten sport. Tylko narzędzia, których potrzebujesz do inteligentniejszego treningu.

Rozpocznij swoją podróż już dziś. Każdy mistrz rozpoczął ją już pierwszego dnia.

Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać nią w ustawieniach konta.

Warunki korzystania: https://www.armprogress.com/terms-and-conditions.html
Polityka prywatności: https://www.armprogress.com/privacy-policy.html

Co nowego

Bug fixes and performance improvements