Six Pack Abs in 21 Days
Zawiera reklamy
4,8star
6,02 tys. opinii
100 tys.+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Ten program ćwiczeń AB został opracowany przez profesjonalnych trenerów fitness, aby pomóc Ci szybko zbudować sześciopak abs i nie poświęcając dużo czasu.
Zdobądź sześciopakowe mięśnie brzucha dzięki tym ćwiczeniom przeznaczonym do spalania tłuszczu i uzyskania mięśni brzucha. Możesz wykonać ten niesamowity trening w domu lub na siłowni i nie potrzebujesz żadnego sprzętu, tylko własną masę ciała.
Aplikacja zawiera kilka typowych ćwiczeń abs.
Wykonuj codziennie 7 minut ćwiczeń, aby uzyskać 6 pack abs. Wykonywanie ćwiczeń sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy, poprawisz energię i kontrolujesz wagę. Ćwiczenia przynoszą korzyści każdej części ciała.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu do treningu i możesz ukończyć codzienny trening ab z logiem.
Wirtualny osobisty trener poprowadzi Cię podczas treningu, pokazując, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
KORZYŚCI
✓ To ćwiczenie pomaga schudnąć i zbudować świetny ABS
✓ Trening ABS w domu
✓ Spraw, aby Twoje ciało było silne i zdrowe przy użyciu tego treningu.
✓ Six Pack Abs w 21 dni
✓ Spal tłuszcz z brzucha i schudnij
✓ Trening mięśni brzucha dla mężczyzn lub trening mięśni brzucha dla kobiet bez siłowni i bez sprzętu.
✓ Treningi brzucha zawierają wiele ćwiczeń z instrukcjami krok po kroku
✓ Możesz zobaczyć historię swojego treningu
✓ Możesz ustawić niestandardowy czas odpoczynku
✓ Aplikacja offline - nie wymaga połączenia z Internetem
✓ Darmowe i proste
✓ Codzienne przypomnienia o treningu
✓ Ustaw przypomnienie
✓ 3 poziomy trudności (łatwy, normalny, trudny)
✓ Tutaj możesz znaleźć najlepsze ćwiczenia ABS
✓ Wideo pokazujące, jak wykonać każde ćwiczenie
✓ Ta aplikacja pomaga spalić tłuszcz i uzyskać abs
Zapamiętaj :
Aby szybko zredukować tłuszcz z brzucha, oprócz rutynowego treningu, ważne jest przestrzeganie zdrowej diety, całkowicie beztłuszczowej, i będziesz zaskoczony wynikami.
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub jakiekolwiek inne schorzenie, skonsultuj się z lekarzem przed wykonaniem jakiejkolwiek rutyny.
Zdobądź sześciopakowe mięśnie brzucha dzięki tym ćwiczeniom przeznaczonym do spalania tłuszczu i uzyskania mięśni brzucha. Możesz wykonać ten niesamowity trening w domu lub na siłowni i nie potrzebujesz żadnego sprzętu, tylko własną masę ciała.
Aplikacja zawiera kilka typowych ćwiczeń abs.
Wykonuj codziennie 7 minut ćwiczeń, aby uzyskać 6 pack abs. Wykonywanie ćwiczeń sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy, poprawisz energię i kontrolujesz wagę. Ćwiczenia przynoszą korzyści każdej części ciała.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu do treningu i możesz ukończyć codzienny trening ab z logiem.
Wirtualny osobisty trener poprowadzi Cię podczas treningu, pokazując, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
KORZYŚCI
✓ To ćwiczenie pomaga schudnąć i zbudować świetny ABS
✓ Trening ABS w domu
✓ Spraw, aby Twoje ciało było silne i zdrowe przy użyciu tego treningu.
✓ Six Pack Abs w 21 dni
✓ Spal tłuszcz z brzucha i schudnij
✓ Trening mięśni brzucha dla mężczyzn lub trening mięśni brzucha dla kobiet bez siłowni i bez sprzętu.
✓ Treningi brzucha zawierają wiele ćwiczeń z instrukcjami krok po kroku
✓ Możesz zobaczyć historię swojego treningu
✓ Możesz ustawić niestandardowy czas odpoczynku
✓ Aplikacja offline - nie wymaga połączenia z Internetem
✓ Darmowe i proste
✓ Codzienne przypomnienia o treningu
✓ Ustaw przypomnienie
✓ 3 poziomy trudności (łatwy, normalny, trudny)
✓ Tutaj możesz znaleźć najlepsze ćwiczenia ABS
✓ Wideo pokazujące, jak wykonać każde ćwiczenie
✓ Ta aplikacja pomaga spalić tłuszcz i uzyskać abs
Zapamiętaj :
Aby szybko zredukować tłuszcz z brzucha, oprócz rutynowego treningu, ważne jest przestrzeganie zdrowej diety, całkowicie beztłuszczowej, i będziesz zaskoczony wynikami.
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub jakiekolwiek inne schorzenie, skonsultuj się z lekarzem przed wykonaniem jakiejkolwiek rutyny.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Oceny i opinie
4,7
5,69 tys. opinii
Max Krajewski
- Oznacz jako nieodpowiednią
16 września 2020
Treningi dobre, tylko jest ich jedynie 3 do wyboru. Przydałby się jakiś program też
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Jarema Czyrek
- Oznacz jako nieodpowiednią
2 listopada 2020
Czuć że ćwiczenia są bardzo dobre ,ponieważ jeśli dobrze je wykonujesz to pali brzuch
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Hulk 1211
- Oznacz jako nieodpowiednią
12 lipca 2020
Aplikacja całkiem fajna trening się czuje więc jest dobrze
4 osoby uznały tę opinię za pomocną
Co nowego
Fix bugs and add new language support
