Monitor nawodnienia ā Water Reminder to Twój osobisty towarzysz nawadniania, który pomoże Ci utrzymaÄ optymalne dzienne spożycie wody. Niezależnie od tego, czy jesteÅ sportowcem, entuzjastÄ
fitnessu, czy po prostu chcesz poprawiÄ swoje zdrowie, nasza inteligentna aplikacja sprawi, że picie wody stanie siÄ zdrowym nawykiem.
šÆ SPERSONALIZOWANE CELE NAWODNIENIA
⢠Obliczenia spożycia wody oparte na badaniach naukowych, oparte na wadze, wzroÅcie, wieku, pÅci i poziomie aktywnoÅci
⢠Konfigurowalne cele dzienne, dopasowane do Twojego stylu życia
⢠Automatyczne przeliczanie po aktualizacji profilu
⢠Zalecenia zgodne z wytycznymi WHO i badaÅ medycznych (formuÅa 30-45 ml/kg)
š§ ÅATWE ÅLEDZENIE WODY
⢠Przyciski szybkiego dodawania dla popularnych rozmiarów kubków (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
⢠Wprowadzanie niestandardowych iloÅci dla precyzyjnego Åledzenia
⢠ObsÅuga wielu jednostek: mililitry (ml), uncje (oz), kubki i litry
⢠Wizualizacja postÄpów w czasie rzeczywistym z procentowym ukoÅczeniem
⢠Edytowanie lub usuwanie zarejestrowanych wpisów w dowolnym momencie
⢠Dodawanie notatek do dzienników nawadniania w celu uÅatwienia kontekstu
ā° INTELIGENTNY SYSTEM PRZYPOMNIEÅ
⢠Konfigurowalne powiadomienia wysyÅane w ciÄ
gu dnia
⢠Ustaw godziny pobudki i snu, aby uzyskaÄ optymalne przypomnienia Harmonogram
⢠Regulowana czÄstotliwoÅÄ przypomnieÅ dostosowana do Twojej rutyny
⢠Konfigurowalne dÅŗwiÄki powiadomieÅ i wibracje
⢠StaÅe przypomnienia, które dziaÅajÄ
nawet po ponownym uruchomieniu urzÄ
dzenia
⢠Nigdy nie przegap swoich celów dotyczÄ
cych nawodnienia dziÄki inteligentnemu wyznaczaniu czasu
š KOMPLEKSOWA ANALIZA I WNIOSKI
⢠Codzienne monitorowanie z intuicyjnymi paskami postÄpu i wskaÅŗnikami wizualnymi
⢠Tygodniowe wykresy sÅupkowe pokazujÄ
ce 7-dniowe trendy nawodnienia
⢠MiesiÄczne wykresy liniowe do dÅugoterminowej analizy wzorców
⢠Wizualizacja mapy cieplnej w kalendarzu, przedstawiajÄ
ca historiÄ nawodnienia
⢠Åledzenie serii: bieżÄ
ca seria i rekordy osobiste z kolejnych dni
⢠Obliczanie Åredniego dziennego spożycia
⢠Wskaźniki procentowej realizacji celów
⢠Analiza wzorców oparta na czasie (Åledzenie rannych ptaszków i nocnych sów)
⢠OkreÅl swoje nawyki dotyczÄ
ce nawodnienia i popraw je z czasem
š SYSTEM OSIÄGNIÄÄ I GRYWALIZACJA
⢠Odblokuj ponad 21 unikalnych osiÄ
gniÄÄ, aby utrzymaÄ motywacjÄ
⢠Seria osiÄ
gniÄÄ: 3, 7, 14, 30, 60, 100 kolejnych dni
⢠OsiÄ
gniÄcia kamieni milowych: 10, 50, 100, 365 ukoÅczonych celów
⢠OsiÄ
gniÄcia objÄtoÅciowe: 5 l āWodospadā, 100 l āOceanā, 1000 l āRzekaā
⢠Odznaki czasowe: Ranny Ptaszek, Nocny Marek, Wojownik PóÅnocy
⢠Nagrody za konsekwencjÄ: Wojownik Tygodnia, Mistrz MiesiÄ
ca, Idealny TydzieÅ
⢠Wizualna galeria osiÄ
gniÄÄ z datami odblokowania
š± WIDÅ»ETY NA EKRANIE GÅĆWNYM
⢠Szybki podglÄ
d dziennych postÄpów bez otwierania aplikacji
⢠Rejestrowanie zużycia wody jednym dotkniÄciem bezpoÅrednio z ekranu gÅównego
⢠DostÄpne na urzÄ
dzenia z systemem Android i iOS
⢠PiÄkne, konfigurowalne wzory widżetów
š PRYWATNOÅÄ I BEZPIECZEÅSTWO
⢠Tryb offline: dziaÅa caÅkowicie bez poÅÄ
czenia z internetem
⢠Wszystkie dane bezpiecznie przechowywane na Twoim urzÄ
dzeniu
⢠Opcjonalna kopia zapasowa w chmurze z logowaniem przez Google
⢠Przetwarzanie danych zgodne z RODO
⨠FUNKCJE PREMIUM
PrzejdÅŗ na wersjÄ Premium, aby uzyskaÄ ulepszone wrażenia:
⢠Zaawansowana analityka i szczegóÅowe analizy
⢠Spersonalizowane przypomnienia
⢠Priorytetowe wsparcie klienta
⢠Nieograniczona historia danych
⢠Synchronizacja w chmurze na wielu urzÄ
dzeniach
⢠Ekskluzywne odznaki za osiÄ
gniÄcia
DLACZEGO PRAWIDÅOWE NAWODNIENIE JEST WAÅ»NE:
ā Poprawia wydolnoÅÄ fizycznÄ
i poziom energii
ā Wspiera prawidÅowe funkcjonowanie mózgu i koncentracjÄ
ā Wspomaga trawienie i metabolizm
ā Wspomaga zdrowÄ
skórÄ i cerÄ
ā Pomaga regulowaÄ temperaturÄ ciaÅa
ā Wspomaga pracÄ nerek i detoksykacjÄ
ā Pomaga w kontroli wagi
ā Zmniejsza bóle gÅowy i zmÄczenie
Pobierz Hydration Tracker - Water Reminder już dziÅ i popraw swoje zdrowie, Åyk po Åyku!
Uwaga: Ta aplikacja sÅuży do monitorowania ogólnego samopoczucia i nawodnienia. Nie jest urzÄ
dzeniem medycznym i nie powinna zastÄpowaÄ profesjonalnej porady lekarskiej. Zawsze konsultuj siÄ z lekarzem w przypadku problemów zdrowotnych.
Ostatnia aktualizacja
12 sty 2026