Dzięki naszym ośmiu kursom dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o brazylijskim jiu-jitsu i grapplingu, od podstaw po najbardziej zaawansowane techniki.
Cały kurs Podstawy jest bezpłatny. Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć, aby przejść z białego do niebieskiego pasa.
Wszystkie techniki są selekcjonowane, a nowe filmy są przesyłane w każdy piątek!
Filmy zawierają dokładne instrukcje, są wyświetlane pod różnymi kątami i w zwolnionym tempie, a wszystko to w prostym, rzeczowym stylu.
Schematy blokowe będą Twoim GPS. Będziesz wiedzieć, gdzie jesteś i co musisz zrobić.
Masz pytanie techniczne, prośbę o przyszłe filmy lub po prostu chcesz porozmawiać? Mam cię pod kontrolą. W każdej chwili możesz ze mną porozmawiać! To nie jest bot; to ja!
O mnie
Nazywam się Maks. Jestem czarnym pasem BJJ (Rickson Gracie Lineage), który wierzy w siłę FlowCharts. Jeśli ciężki trening jest koniecznością, mądry trening naprawdę zmieni zasady gry. BJJFlowCharts został zaprojektowany, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć grę i trenować mądrzej. Wyniki? Szybciej się poprawisz!
Dołącz do zespołu!
Ostatnia aktualizacja
4 paź 2024