🌱 Odzyskaj kontrolę nad spożyciem alkoholu dzięki Option Zéro
Czy czujesz, że tracisz kontrolę nad spożyciem alkoholu? Option Zéro pomaga Ci odzyskać kontrolę, ograniczyć lub całkowicie zaprzestać jego spożywania, bezpłatnie i anonimowo.
Option Zéro jest dla osób doświadczających realnego cierpienia związanego z alkoholem.
🎯 Ta aplikacja jest dla Ciebie, jeśli:
- Czujesz się uzależniony od alkoholu, nawet w umiarkowanym stopniu.
- Chcesz zrozumieć swoje uzależnienie, nałóg lub spożycie.
- Masz cel w postaci ograniczenia spożycia lub abstynencji.
- Masz nawrót choroby, silny głód alkoholowy lub pragnienie alkoholu.
- Szukasz rzetelnego i dyskretnego wsparcia w związku z alkoholizmem i zdrowiem.
🔍 Co oferuje Ci aplikacja Option Zéro:
Spersonalizowana, bezstresowa ocena:
- Anonimowe testy opracowane przez specjalistkę od uzależnień, dr Géraldine Talbot. - Precyzyjna identyfikacja Twojego uzależnienia od alkoholu i objawów odstawienia.
- Zrozumienie poziomu spożycia alkoholu i stanu zdrowia.
- Samoocena w celu oceny sytuacji.
Precyzyjne monitorowanie postępów:
- Codzienne monitorowanie i śledzenie spożycia alkoholu oraz dni bez alkoholu.
- Konkretna wizualizacja oszczędności finansowych i zaoszczędzonych kalorii.
- Spersonalizowane cele: stopniowa redukcja lub całkowita abstynencja od alkoholu.
Aktywne radzenie sobie z trudnymi momentami:
- Ukierunkowane ćwiczenia ograniczające głód alkoholowy, które pomogą Ci radzić sobie z nagłymi napadami głodu alkoholowego.
- Skuteczne techniki zapobiegania nawrotom i kontrolowania spożycia.
- Natychmiastowe wsparcie dzięki narzędziu do śledzenia i łatwo dostępnym zasobom.
Niezawodne wsparcie i porady ekspertów:
- Zasoby sprawdzone przez lekarzy specjalizujących się w alkoholizmie i uzależnieniach.
- Przejrzyste informacje na temat odstawienia alkoholu i zagrożeń dla zdrowia związanych z alkoholizmem. - Anonimowe opinie, które pomogą Ci zrozumieć i radzić sobie z uzależnieniem.
Ludzka, anonimowa i bezpieczna komunikacja:
- Bezpłatny, anonimowy kontakt z pracownikami służby zdrowia specjalizującymi się w leczeniu uzależnień.
- Natychmiastowe wsparcie bez osądu i zobowiązań.
🔐 Gwarancja bezpieczeństwa i anonimowości:
Option Zéro jest całkowicie darmowy, bez reklam i śledzenia. Twoje dane pozostają całkowicie anonimowe i chronione.
👩⚕️ Uznane wsparcie specjalistów:
Option Zéro to usługa oferowana przez stowarzyszenie CaPASSCité i kierowana przez specjalistkę ds. uzależnień dr Géraldine Talbot. Opiera się na doświadczeniu Oz Ensemble, programu uznanego i wspieranego przez MILDECA, ARS i DINUM.
💬 Dlaczego Option Zéro działa?
Ponieważ zaspokaja potrzeby osób uzależnionych od alkoholu, które często żyją w izolacji, są alkoholikami i często mają nawroty. Ponieważ nigdy Cię nie ocenia. Ponieważ pomaga Ci dążyć do umiarkowania lub trzeźwości.
Nie jesteś sam.
Niezależnie od tego, czy chcesz ograniczyć alkohol, rzucić picie, czy odzyskać kontrolę nad swoim życiem, ta aplikacja Ci pomoże.
Pobierz Option Zéro już teraz i zrób pierwszy krok. Nawet mały. Nawet dyskretnie. To się liczy.
Ostatnia aktualizacja
5 sty 2026