Ketone · Post Przerywany Timer

WobblyRocket

Informacje o aplikacji

🌿 Poświęć dziś chwilę dla siebie.

⏱️ Ketone to aplikacja do dbania o siebie, skupiona wokół postu przerywanego — śledź wagę, nawodnienie, sen, nastrój i notatki w jednym miejscu. Zapisuj i obserwuj małe zmiany, które zachodzą każdego dnia.


🕐 Post Przerywany — Prosto i Pięknie
Wybierz plan — 16:8, 18:6, OMAD lub własny czas — i po prostu naciśnij start.
Od spalania tłuszczu → ketozę → autofagię — zobacz, co dzieje się w Twoim ciele na każdym etapie.
Dostaniesz powiadomienie przy każdym kamieniu milowym, więc możesz zaufać timerowi i skupić się na swoim dniu.


📓 Jedna Strona Dziennie — Codzienny Dziennik
· Waga — śledź codzienne zmiany i BMI na pierwszy rzut oka
· Woda — sprawdzaj, ile wypiłeś w stosunku do dziennego celu
· Sen — zapisuj porę zasypiania, budzenia i jakość snu
· Nastrój — zapisuj samopoczucie rano, w południe i wieczorem za pomocą emoji
· Notatki — zapisuj cokolwiek — jak się czułeś, co jadłeś, co masz na myśli

Nie musisz przełączać się między aplikacjami. Zapisz cały dzień na jednym ekranie.


📊 Statystyki Pokazujące Twoje Postępy
· Tygodniowe trendy — waga, post, nastrój, woda i sen z 7 dni
· Serie — nieprzerwane dni realizacji celów: woda, waga, nastrój, sen i więcej
· Podsumowania dnia — rozwiń dowolny dzień, by zobaczyć pełny obraz

Śledź regularnie, a wzorce same się ujawnią. Kiedy czujesz się najlepiej? Który plan postu działa dla Ciebie? Twoje dane mają odpowiedzi.


🔥 System Nawyków, Który Rośnie Razem z Tobą
Śledź serie w 5 codziennych nawykach — woda, waga, nastrój, sen i dziennik.
Twoje zapisy się gromadzą, a serie rosną. Pobij rekord i otrzymaj gratulacje.
Małe zwycięstwa składają się na wielkie zmiany.


🎨 8 Motywów Kolorystycznych
Snow, Rose, Peach, Lavender, Sky, Mint, Ocean, Forest
— wybierz ten, który pasuje do Twojego dzisiejszego nastroju.


✨ Co Wyróżnia Ketone?

• Post + codzienna troska o zdrowie w jednej aplikacji
• Wszystkie kluczowe funkcje bez subskrypcji
• Czysty, intuicyjny design
• Bez reklam, bez funkcji społecznościowych — tylko Ty i Twoje cele

Usunęliśmy wszystko, co zbędne, i zostawiliśmy to, co naprawdę ważne.
Zacznij swoją 1-minutową codzienną kontrolę już dziś.