Sleep Sounds Offline - Calming

Zawiera reklamy
4,1
702 opinie
100 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

👉Do białych dźwięków słyszanych w naszym życiu należą odgłosy deszczu, wodospadów, odgłosy fal, odgłosy strumieni i odgłos gałęzi na wietrze. Dźwięki te są znanymi dźwiękami, których zwykle słuchamy, więc chociaż mogą brzmieć jak hałas, są słyszane bez zbytniej świadomości dźwiękowej lub psychologicznej. Poza tym czuję się stabilnie, ponieważ to naturalny dźwięk, który zawsze słyszałem. Co więcej, poprzez białe odcienie natury odczuwamy poczucie ochrony, że jesteśmy otoczeni otaczającym nas środowiskiem jako członek wszechświata, pozwalając słuchaczom na bezsłyszalne złagodzenie uczucia ciszy.
Po latach różnych eksperymentów odkryliśmy, że hałas może być lekarstwem. Przede wszystkim słuchałem białego szumu o około 10 decybeli wyższego niż zwykły hałas otoczenia w biurze bez wiedzy nikogo. Po spędzeniu tygodnia ilość gadaniny i niepotrzebnych ruchów ciała znacznie spadła na służbie. Miesiąc później, kiedy wyłączyliśmy biały szum, znudziliśmy się sobą, a koncentracja pracy znacznie spadła – innymi słowy, zastosowanie pewnego stopnia białego szumu zamiast braku białego szumu zwiększyło efektywność książki.
Latem rozbicie namiotu na plaży sprawia, że ​​czujesz się zrelaksowany i wesoły w morskiej bryzie, ale noc zasypiasz przy szumie fal. W szczególności w Japonii dźwięk fal na Okinawa Beach jest sprzedawany na płytach CD i mówi się, że jest bardzo popularny wśród mieszkańców, aby dobrze spać podczas odpoczynku w kapsułach do spania w mieście. Dzieje się tak dlatego, że biały szum ukryty w dźwiękach fal stabilizuje umysł i ciało oraz sprzyja zasypianiu.
Ponadto, jeśli uczniowie usłyszą białe odcienie natury, efekt uczenia się ulegnie znacznej poprawie. W Nowon-gu w Seulu, instytut nawilżający, przeprowadził test zapamiętywania słów z języka angielskiego dla gimnazjalistów i uczennic. W zależności od zwykłego stanu i warunków, w jakich grano białe nuty, przez pięć minut zapamiętywano zupełnie nowe angielskie słowo z drugiej klasy szkoły średniej, z 35,2 procentową poprawą wyników w nauce w porównaniu do oczekiwanych.
Inny eksperyment pokazał, jak poprawia się koncentracja, gdy w czytelni słyszysz biały szum. Podłączając urządzenie generujące biały szum na każdym biurku, porównywali, ile razy odwracają głowę do następnego miejsca lub zwracają uwagę na otoczenie w ciągu godziny. W tym przypadku liczba osób zainteresowanych obszarem zmniejszyła się o około 22 procent, gdy pojawił się biały szum.
Zaobserwowaliśmy zmiany koncentracji, gdy w innym eksperymencie słyszeliśmy otaczające nas naturalne dźwięki. Odtwarzali wokół siebie różne dźwięki przez pięć minut i obserwowali ruchy swojego ciała podczas nauki w grupach wiekowych, takich jak nastolatki, 20 i 30 lat. Eksperymentatorzy krwi w wieku kilkunastu i 20 lat preferowali dźwięk stosunkowo szerokich fal dźwiękowych, takich jak odgłos wody kapiącej ze źródeł mineralnych i odgłos pryszniców, gdy ich koncentracja wzrosła. Tymczasem osoby po trzydziestce preferowały dźwięk białego szumu, taki jak szum małego deszczu lub szum dużego strumienia, jednocześnie zwiększając koncentrację w pracy.
Z drugiej strony, jeśli noworodek w wieku poniżej trzech do czterech miesięcy płacze, czy będzie w stanie się zrelaksować, jeśli nagra bicie serca, oddech oraz głosy matki i ojca, które mógł słyszeć w swoim życiu płodowym? Eksperyment wykazał jednak, że dziecko było coraz bardziej niespokojne i płakało o objęcie matki.
W tym czasie, gdy wydajesz pisk z pustego kanału w telewizji, płaczące dziecko szybko przestaje płakać i znajduje stabilizację. Niektórzy rodzice twierdzą, że płaczące dziecko odnalazło spokój po usłyszeniu dźwięku odkurzacza i że maluszek robi promienną twarz, gdy wydaje szelest, dotykając miękkiej plastikowej torby. Dźwięk kojących noworodków to także rodzaj sztucznie wytworzonego białego szumu.
Ostatnia aktualizacja
15 cze 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych

Oceny i recenzje

4,1
680 opinii
P. Sperling
2 sierpnia 2023
Pretty cool, but lacking cat purring which is not only calming but also beneficial for strengthening bones and stabilizing blood pressure. Add the feature ASAP!
Czy to było pomocne?
Crispysoft
3 sierpnia 2023
Thanks so much for your kind advice.
Robert Roczyna
1 maja 2023
Takie sobie... Podstawowego dźwięku odkurzacza nie ma
Czy to było pomocne?
Crispysoft
9 maja 2023
bardzo dziękuję za życzliwą radę.
Damian Komorowski
7 marca 2023
'pro' app with an ads. No thanks. It works, but there are better alternatives
1 osoba uznała tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?