Trening w Domu

despDev

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Rozpocznij transformacyjną podróż fitness z naszą aplikacją, stworzoną, aby ulepszyć Twoją codzienną rutynę treningową. Specjalizując się w treningach domowych, oferujemy różnorodne opcje ćwiczeń w domu, dopasowane do Twojego stylu życia. Zacznij dzień od nowego wyzwania fitness i odkryj wygodę i skuteczność ćwiczeń w domu.

- 30-dniowe wyzwanie treningowe z progresywnym obciążeniem, zaprojektowane aby stopniowo zwiększać intensywność treningu.
- Zastosowanie treningu obwodowego do rozwijania siły i wytrzymałości poprzez ćwiczenia w domu.
- Treningi dostosowane do indywidualnych grup mięśniowych.
- Stwórz własne, spersonalizowane rutyny treningu w domu, korzystając z naszej obszernej bazy ćwiczeń.
- Szczegółowe filmy wideo, które pomogą Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
- Randomizuj ćwiczenia, aby Twoje treningi były zawsze świeże.
- Zapisuj swoją wagę ciała i śledź postępy w fitness.
- Przegląd informacji zdrowotnych, takich jak procent tkanki tłuszczowej, wskaźnik metaboliczny, idealna waga.
- Widżety na ekranie głównym.

Oceny i recenzje

3 gwiazdki bo można się rozciągnąć dość dobrze ale ćwiczenia nie są efektywne w 100%. No jakieś dziwne Poprostu gdyby ulepszyć to i owo to było by 5 gwiazdek

Wydaje się fajne ale bym poprawiła tylko jedna rzecz. Bo na obrazkach pomocniczych niektóre albo wszystkie postacie się nie ruszają, a fajnie by było gdyby one pokazywały albo przynajmniej opisać dokładniej co zrobić.

Apka super, brak możliwości wyboru tylko jednego ćwiczenia np. krzesełka. Dlatego 4* a nie 5*

Co nowego

Bylibyśmy wdzięczni, gdybyś mógł poświęcić chwilę na ocenę naszej aplikacji, podzielenie się swoimi przemyśleniami lub zgłoszenie wszelkich problemów. Dziękujemy za wsparcie.