KarbCoach

DST_Team

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Wiele produktów spożywczych wydaje się w porządku, dopóki nie spojrzysz na nie w całości.

KarbCoach pomaga odkryć, co tak naprawdę znajduje się w fast foodach, daniach restauracyjnych, żywności paczkowanej i codziennych posiłkach — a następnie wykorzystuje tę wiedzę, aby pomóc Ci wypracować lepsze nawyki żywieniowe ukierunkowane na długowieczność.

Niewielkie zmiany w diecie mogą przynieść korzyści. Dzięki zrozumieniu składników, makroskładników, przetwarzania, dodatków i ogólnej jakości żywności, KarbCoach pomaga Ci dokonywać mądrzejszych codziennych wyborów, które wspierają styl życia i nastawienie ukierunkowane na długowieczność.

KarbCoach został zaprojektowany, aby pomóc Ci stać się bardziej świadomym jedzenia, a nie kontrolowanym.

FUNKCJE KARBCOACH

Kompleksowe wyniki oceny długowieczności
• Zobacz ogólny wynik oceny długowieczności dla obsługiwanych pozycji menu fast food i zeskanowanych produktów pakowanych
• Przejrzyj holistyczną ocenę jakości żywności opartą na dostępnych danych dotyczących wartości odżywczych i składników
• Zrozum, jak kalorie, węglowodany, białko, tłuszcze, błonnik, cukier, sód, tłuszcze nasycone, mikroelementy, jakość składników, dodatki i poziom przetworzenia mogą wpływać na wynik
• Porównaj produkty spożywcze i pozycje menu nie tylko pod względem kalorii
• Dowiedz się, które opcje mogą lepiej wpisywać się w nawyki żywieniowe ukierunkowane na długowieczność

Wyniki oceny integralności żywności dla świadomości przetwarzania
• Zobacz wynik oceny integralności żywności dla zeskanowanych produktów pakowanych i obsługiwanych pozycji restauracyjnych
• Zrozum, jak przetworzona lub ultraprzetworzona może być żywność na podstawie dostępnych informacji o składnikach
• Sprawdź zawartość dodatków, przejrzystość składników, obawy dotyczące przetwarzania i oznaczenia składników budzących większe obawy
• Znajdź składniki, o których możesz chcieć wiedzieć, takie jak sztuczne słodziki, alkohole cukrowe, oleje uwodornione, sztuczne barwniki, aromaty, konserwanty, żelatyna, soja, i inne często oznaczane składniki

Informacje o fast foodach i restauracjach
• Wybieraj pozycje menu z obsługiwanych sieci fast foodów i restauracji
• Sprawdź dostępne informacje o składnikach i wartościach odżywczych przed złożeniem zamówienia
• Zobacz Wskaźnik Długowieczności i Informacje o Integralności Żywności, jeśli są dostępne
• Porównaj opcje restauracji przed podjęciem decyzji, co zjeść
• Użyj KarbCoach, gdy pozycja menu wydaje się lepszym wyborem, ale pełny obraz składników i wartości odżywczych nie jest oczywisty

Skanuj żywność pakowaną po kodzie kreskowym
• Wyszukaj żywność pakowaną przed zakupem lub spożyciem
• Sprawdź informacje o składnikach, jeśli są dostępne w bazach danych produktów
• Zobacz Wskaźnik Długowieczności i Informacje o Integralności Żywności, jeśli są dostępne
• Zrozum zarówno ogólną jakość żywności, jak i kwestie związane z przetwarzaniem
• Porównaj zeskanowane pozycje przed wyborem tego, co trafi do koszyka lub spiżarni

Spersonalizowana analiza posiłków
• Analizuj posiłki na podstawie zdjęcia, opisu lub skanu produktu pakowanego
• Zobacz Wskaźnik KarbScore posiłków przed dokonaniem wyboru
• Użyj punktów Power Point dotyczących odżywiania, aby ocenić jakość posiłków na pierwszy rzut oka
• Sprawdź, jak posiłki wypadają pod względem zawartości węglowodanów, cukru, tłuszczów nasyconych, cholesterolu, białka, błonnika i Ogólna równowaga żywieniowa
• Przegląd codziennych schematów i wizualnych podsumowań
• Identyfikacja produktów spożywczych, które mogą mieć największy wpływ na Twoje cele żywieniowe

Spersonalizuj swoją edukację żywieniową
• Wybierz cele żywieniowe, które odpowiadają Twojemu stylowi odżywiania
• Uzyskaj wskazówki oparte na wybranych preferencjach
• Porównaj spożycie składników odżywczych z celami
• Wspieraj style odżywiania, takie jak dieta o niskim spożyciu węglowodanów, dieta o wysokim spożyciu białka, dieta wegetariańska, dieta śródziemnomorska i inne osobiste podejścia do odżywiania

KarbCoach to coś więcej niż dziennik żywieniowy czy narzędzie do śledzenia makroskładników. To praktyczne narzędzie wspierające decyzje żywieniowe, które pomaga Ci dowiedzieć się, co znajduje się w Twoim jedzeniu, zrozumieć, dlaczego jest to ważne i podejmować mądrzejsze decyzje przed jedzeniem.

KarbCoach służy ogólnemu dobremu samopoczuciu, edukacji żywieniowej i wsparciu w podejmowaniu decyzji żywieniowych. Wyniki, informacje o składnikach, wskaźniki przetwarzania, dane restauracji i informacje żywieniowe mogą być niekompletne, szacunkowe, niedostępne lub różnić się w zależności od produktu, restauracji, regionu, dostawcy, przepisu, sposobu przygotowania, zmian na etykiecie i dostępnych danych.

KarbCoach nie jest poradą medyczną i nie diagnozuje, nie leczy, nie zapobiega ani nie leczy żadnych schorzeń.

Zacznij dowiadywać się, co znajduje się w Twoim jedzeniu i wyrabiać nawyki żywieniowe sprzyjające długowieczności z KarbCoach.