Don't Scroll: App Blocker

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
Ocena treści
Dla wszystkich
500+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Więcej informacji
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Kładziesz się spać, a tu nagle jest 2 w nocy, a Ty wciąż przewijasz Shorts i Reels.

Don't Scroll to blokada aplikacji na dobranoc, która oducza Cię od bezmyślnego otwierania aplikacji. Nie blokuje całego telefonu. Wstawia pauzę między Tobą a wybranymi aplikacjami, a ta pauza kończy nocne przewijanie.

Krótkie filmy są tworzone tak, aby „jeszcze tylko jedna” wydawała się sensowna. Don't Scroll włącza się dokładnie w tym momencie.

[Jak to działa]
Kiedy rozpoczyna się czas blokady, wybrane aplikacje się nie otwierają.
Nadal chcesz? Najpierw odpoczywasz przez trzy minuty, słuchając kojących dźwięków do snu.
Po trzech minutach zyskujesz dwie minuty w aplikacji.
Blokada pozostaje aktywna przez całą noc. Nic nie wygasa samoistnie — odblokowujesz ją sam rano.

Większość nocy blokada kończy się po tych trzech minutach. Zamiast ponownie otwierać aplikację, odkładasz telefon.

[Funkcje]
■ Blokada aplikacji przed snem
O ustawionej godzinie wybrane aplikacje przestają się otwierać, więc czas spędzany przed ekranem przed snem sam się zmniejsza.

■ Wybierz aplikacje
Blokuj tylko to, co nie daje Ci zasnąć — YouTube, Instagram, TikTok, cokolwiek to jest.

■ Trzyminutowa pauza
Zanim aplikacja się otworzy, odczekaj trzy minuty z dźwiękami do snu i pozwól, aby ochota minęła.

■ Odblokowanie rano
Blokada działa przez całą noc. Rano otwierasz ją jednym dotknięciem z ekranu głównego i widzisz, ile razy sięgałeś po telefon poprzedniej nocy.

■ Blokada, której nie da się cofnąć (Plus)
Przekaż kod odblokowujący komuś, komu ufasz. Kod trafi tylko do tej osoby — nigdy do Ciebie. O pierwszej w nocy, gdy jesteś najmniej rozsądną wersją siebie, nie możesz po cichu odblokować własnej blokady. Jeśli ją otworzysz, dowiedzą się o tym. A notatka, którą do Ciebie napisali, wisi na ekranie blokady.

■ Zamki z konkretnym celem (Plus)
Noce to nie jedyny problem. Ustaw osobne blokady na godziny pracy lub dla aplikacji dostawczych po kolacji – każda z własnym harmonogramem.

■ Sesje skupienia
Napisz jedną linijkę o tym, co robisz, uruchom timer, a rozpraszające aplikacje pozostaną zablokowane, dopóki nie skończysz. Raz dziennie w abonamencie darmowym, bez ograniczeń w Plus.

■ Dźwięki snu i timery
Zasypiaj przy deszczu, falach lub szumie brązu. Ustaw timer lub pozwól mu działać do czasu pobudki.

■ Raport nocny
Sprawdź, ile razy próbowałeś coś otworzyć i ile nocy z rzędu się opierałeś. Każda noc, której się opierasz, staje się częścią rekordu.

[Pauza, nie mur]
Jeśli naprawdę potrzebujesz aplikacji, jest dostępna po trzech minutach. Ale te trzy minuty przerywają automatyczne przewijanie i sprawiają, że sen staje się łatwiejszym wyborem. A na noce, kiedy wiesz, że nie możesz sobie zaufać, jest blokada, której nie da się cofnąć.

[ Dla kogo ]
Osoby, które ciągle przewijają Shorts w łóżku
Każdy, kto zarywa noce na Reels lub TikToku
Osoby, które zainstalowały blokadę i same ją wyłączyły
Każdy, kto chce, aby niektóre aplikacje były blokowane w godzinach pracy
Osoby próbujące ograniczyć czas spędzany przed ekranem przed snem

[ Subskrypcja Plus ]
Podstawowa aplikacja jest darmowa. Dodatkowo odblokowuje blokadę, której nie można cofnąć, blokady wielozadaniowe, nielimitowane sesje skupienia, pełną bibliotekę dźwięków i szczegółowe raporty. Dostępne są miesięczne i roczne raporty, a także bezpłatny okres próbny dla nowych użytkowników.

[ Uprawnienia dostępu ]
Don't Scroll wykorzystuje usługę ułatwień dostępu Androida do wykrywania, która aplikacja jest aktualnie otwarta, dzięki czemu może wyświetlać ekran blokady, gdy otwierasz aplikację, którą chcesz ograniczyć w godzinach blokady. Odczytuje tylko nazwę (nazwę pakietu) aplikacji na ekranie. Nigdy nie czyta, nie zapisuje ani nie zbiera zawartości ekranu, wiadomości ani tego, co piszesz, i nic nie opuszcza Twojego urządzenia.

Mniej czasu spędzonego przed ekranem przed snem i znacznie większa szansa na zaśnięcie. Możesz zacząć już dziś wieczorem.
Blokada aplikacji na dobranoc. Ogranicz czas spędzany przed ekranem lub oddaj kluczyk komuś, komu ufasz.
Ostatnia aktualizacja
27 lip 2026

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
  • Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
    Identyfikatory urządzenia i inne
  • Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
    Dane osobowe, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
  • Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
  • Nie można usunąć danych

Co nowego

What's new in 1.2.0

• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted