5-3-1 Program Builder
50+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Kreator programów 5-3-1 umożliwia łatwe obliczenie wszystkich wartości procentowych potrzebnych do zbudowania dokładnego programu szkoleniowego.
5-3-1 to technika treningowa opracowana przez Jima Wendlera i jest dobrze stosowaną metodą ciągłego postępu w treningu siłowym.
Powinieneś uzupełnić to narzędzie o tekst Jima Wendlersa, który jest łatwo dostępny w każdej wyszukiwarce internetowej.
Ta aplikacja po prostu eliminuje potrzebę wykonywania jakichkolwiek obliczeń, wystarczy wpisać aktualne maksymalne udźwigi, dodać potrzebne akcesoria i kliknąć Wygeneruj.
Aplikacja zapisze następnie na Twoim urządzeniu dokument PDF zawierający wszystkie obliczone dla Ciebie serie, powtórzenia i wartości procentowe wraz z akcesoriami zdefiniowanymi dla każdego ruchu.
5-3-1 to technika treningowa opracowana przez Jima Wendlera i jest dobrze stosowaną metodą ciągłego postępu w treningu siłowym.
Powinieneś uzupełnić to narzędzie o tekst Jima Wendlersa, który jest łatwo dostępny w każdej wyszukiwarce internetowej.
Ta aplikacja po prostu eliminuje potrzebę wykonywania jakichkolwiek obliczeń, wystarczy wpisać aktualne maksymalne udźwigi, dodać potrzebne akcesoria i kliknąć Wygeneruj.
Aplikacja zapisze następnie na Twoim urządzeniu dokument PDF zawierający wszystkie obliczone dla Ciebie serie, powtórzenia i wartości procentowe wraz z akcesoriami zdefiniowanymi dla każdego ruchu.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Co nowego
Improved UI visibility for devices using Darkmode.
Pomoc dotycząca aplikacji
Deweloper
Aaron Sharif Albert Alam
aaronalam1987@outlook.com
United Kingdom
