NewHealth

e-tailors Europe b.v.

Informacje o aplikacji

Celem programu New Health „Styl życia jako medycyna” jest zapewnienie Tobie, użytkownikom, a także między innymi organizacjom sportowym i lifestyle’owym, pracownikom służby zdrowia, pracownikom społecznym, nauczycielom i wolontariuszom wiedzy i narzędzi oraz uzyskaniem lepszego wglądu w profilaktyczne i prozdrowotne korzyści aktywnego stylu życia, zdrowego odżywiania, sprawności umysłowej i zdrowego stylu życia.

Wykorzystaliśmy najnowsze międzynarodowe wytyczne dotyczące zdrowego życia, między innymi WHO i Health Council oraz najnowszą wiedzę z Combined Lifestyle Intervention and Lifestyle Medicine i przełożyliśmy te informacje na zdrowe, łatwe w użyciu film dokumentalny i skan stylu życia.

W ramach tego programu oferujemy niezbędne spostrzeżenia i wiedzę na temat zdrowego odżywiania, aktywnego trybu życia, sportu, treningu mięśni, sprawności umysłowej i sposobu myślenia oraz zagrożeń związanych z niezdrowym życiem. W ten sposób chcemy zapewnić, że wiedza m.in. WHO i Rady Zdrowia na temat zdrowego wysiłku fizycznego i zdrowego odżywiania oraz nastawienia na zdrowie jest znana i stosowana w całej Europie i poza nią.

Co znajdziesz w tej aplikacji New Health:

Skanowanie stylu życia!
Skanowanie stylu życia to łatwe do wykonania badanie w zakresie ćwiczeń, odżywiania i relaksu, oparte na wytycznych holenderskiej Rady Zdrowia w zakresie ćwiczeń i żywienia, które dają wgląd w obszary stylu życia, które niezdrowe mogą powodować choroby i styl życia aspekty, które wpływają na Twoje zdrowie, promuj prawidłowo. Natychmiast po wypełnieniu, które zajmuje tylko 5 minut, otrzymasz wgląd we własny styl życia i punkty do poprawy.

Film dokumentalny:

Wstęp: Punkt zwrotny Homo Sapiens
• Rozdział 1 – NASZE ZDROWIE! - Obecna sytuacja
• Rozdział 2 — NASZA EWOLUCJA — 60 000 000 lat
• Rozdział 3 – NASZE NAWYKI – W jaki sposób wykorzystywaliśmy nasze ciała i jedliśmy?
• Rozdział 4 – NASZA HISTORIA SPORTOWA – Dalszy rozwój naszej aktywności fizycznej i uczestnictwa w sporcie
• Rozdział 5 – NASZE REWOLUCJE PRZEMYSŁOWE – Jak maszyny sprawiają, że jesteśmy coraz mniej aktywni!
• Rozdział 6 – NASZ PRZEMYSŁ SPOŻYWCZY – Gdzie straciliśmy kontrolę?
• Rozdział 7 – NASZA PRZYSZŁOŚĆ – I przyszłość naszych dzieci
• Rozdział 8: NASZ PUNKT ZWROTNY: Punkt zwrotny Homo Sapiens
• Rozdział 9: TRIOLOGIA STYLU ŻYCIA: Trzy tematy stylu życia jako medycyny!
Część 1 – Ćwiczenia jako lekarstwo
• Rozdział 1 – CO STALIŚMY SIĘ – Nieaktywny Homo Sapiens
• Rozdział 2 – PŁACIMY CENĘ – Efekt naszego nieaktywnego trybu życia
• Rozdział 3 – TERAZ WIEMY JAK – Przepis na zdrowy, aktywny tryb życia
• Rozdział 4 – NASZ KOLEJNY KROK – Ćwiczenia jako lekarstwo, jak to robimy?
• Rozdział 5 – NOWE MY – Homo Sapiens… powrót do aktywnego stylu życia
Część 2 - Jedzenie jako lekarstwo
• Rozdział 1: EWOLUCJA NASZEJ ŻYWNOŚCI – Historia naszej żywności
• Rozdział 2: CZEGO SIĘ NAUCZYLIŚMY – Niezdrowe zaprogramowane
• Rozdział 3: NASZA AKTUALNA DIETA - Jak teraz jemy?
• Rozdział 4: NASZ KOLEJNY KROK – „Przepis” na zdrowe odżywianie
• Rozdział 5: PRZEŁĄCZANIE NA ZDROWE – Wykonywanie wyłącznika zasilania
Część 3 – Mózg jako lekarstwo
• Rozdział 1: EWOLUCJA MÓZGU – Historia naszego mózgu
• Rozdział 2: GDZIE STOSUJEMY – Fazy zmiany behawioralnej
• Rozdział 3: CO WIEMY - Nasze poziomy świadomości
• Rozdział 4: SAMOKONDYCJONOWANIE – Pożywienie dla naszej podświadomości
• Rozdział 5: SIŁY PIERWOTNE – Siła naszych 3 mózgów
• Rozdział 6: CZEGO POTRZEBUJEMY – Istotne warunki do zmiany
• Rozdział 7: SIŁA WEWNĄTRZ – Neuroplastyczność, placebo i nastawienie
• Rozdział 8: NASZ SILNY UMYSŁ – Rozwijanie większej kontroli nad naszym umysłem
• Rozdział 9: STRATEGIA - Umysł(re)set
• Rozdział 10: ZACHOWAJ ZDROWIE – Styl życia i sposób myślenia
Życzymy dużo przyjemności z oglądania, a jeśli jesteś entuzjastycznie nastawiony, podziel się informacjami z innymi i podaruj zdrowie w prezencie!

Co nowego

Bugfixes