Feli

Enterwell

Informacje o aplikacji

Integrując usługi dietetyków, trenerów i psychologów, Feli zapewnia holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Stale dostępny zespół trenerów Fela, psychologowie i dietetycy pomogą Ci stworzyć zrównoważony styl życia obejmujący aktywność fizyczną, odżywianie i wzmocnienie psychiczne na każdym kroku w kierunku Twojego celu.

W dzisiejszym świecie równoważenia różnych ról i obowiązków oraz ciągłej presji często zdarza się, że kobieta zaniedbuje siebie i swoje potrzeby, co odbija się na jej zdrowiu fizycznym i psychicznym. Feli to kompleksowa platforma, która wspiera i motywuje współczesną kobietę do przejęcia kontroli nad swoim życiem, zrównoważenia ról i aktywnej pracy nad swoim rozwojem osobistym.


Więcej niż tylko treningi


Profesjonalny zespół trenerski Feli składa się wyłącznie z trenerów z wykształceniem akademickim, zdobytych na Wydziale Sportu i Wychowania Fizycznego. Każda członkini zespołu ma bogate doświadczenie i głębokie zrozumienie potrzeb kobiet rozpoczynających lub powracających do swojej przygody ze fitnessem. Upewnij się, że każdy aspekt Twojego treningu będzie dostosowany do Twoich osobistych celów, możliwości i potrzeb.

Każdy trening jest tak zaprojektowany, abyś mógł go wykonać w domu, bez konieczności używania specjalnego sprzętu, co pozwala ćwiczyć kiedy chcesz i jak najbardziej Ci odpowiada.

Codzienny plan żywieniowy dla sylwetki o jakiej marzysz

Aplikacja Feli oferuje plan diety i przepisy, które są proste, praktyczne i składają się z sezonowych, różnorodnych i łatwo dostępnych produktów spożywczych, co ułatwia ich przestrzeganie. Nasze przepisy są proste i łatwe w przygotowaniu, można je zabrać do pracy i zjeść je całą rodziną.

Zespół dietetyków Feli nauczy Cię podstaw prawidłowego odżywiania, rozwieje mity na temat jedzenia i pomoże Ci praktycznie i bezboleśnie realizować Twoje potrzeby i wymagania.

Feli przestrzega i promuje dietę, która daje siłę psychiczną i fizyczną do skutecznego wykonywania codziennych obowiązków, posiadania potrzebnej energii, a jednocześnie ciała, o jakim marzysz. Celem jest osiągnięcie optymalnych rezultatów oraz poprawa zdrowia i jakości życia. Angażujemy się także w zapobieganie rozwojowi chorób przewlekłych dotykających populację kobiet.

Dzienne jadłospisy Feli o wartościach 1600 kcal, 2100 kcal i 2400 kcal przeznaczone są dla osób aktywnych, których stan zdrowia nie wymaga szczególnej diety. A jeśli masz problemy zdrowotne, cierpisz na jakąś chorobę, alergię pokarmową, albo po prostu zależy Ci na unikalnym planie dietetycznym, zespół dietetyków Feli przygotuje dla Ciebie indywidualne menu.

Wyobraź sobie dietę całkowicie dostosowaną do Twoich potrzeb energetycznych i żywieniowych, która pomoże Ci zachować zdrowie i osiągnąć swoje cele fitness.


Stwórz synergię umysłu i ciała

Feli to aplikacja o holistycznym podejściu do zdrowia kobiet, co oznacza, że ​​oprócz dietetyka i trenera zapewnia także perspektywę psychologiczną.

Aplikacja Feli pozwala uzyskać wsparcie i motywację poprzez sesje chat z ekspertami, którzy pomogą Ci określić Twoje cele i opracować strategię ich osiągnięcia. Psychologowie są po to, aby Ci pomóc, doradzić, odpowiedzieć na wszystkie Twoje potrzeby i stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której będziesz mógł wyrazić swoje zmartwienia, lęki i ambicje.

Jesteśmy po to, żeby Cię wysłuchać i dać Ci siłę do aktywnego dbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ułatwiać Ci to i towarzyszyć Ci na każdym kroku. Jest też nasza wspólnota kobiet, przy której nigdy nie poczujesz się samotna i odizolowana.

Zespół Feli stosuje różne strategie wyznaczania celów, opracowywania strategii, oferuje praktyczne porady, wsparcie i zachętę, a także oferuje edukację i informacje związane ze zdrowiem fizycznym i psychicznym, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, a dodatkowo zachować motywację.

Jedno jest pewne – zespoły ekspertów Feli są po to, aby Ci pomóc i zachęcić Cię do wyrobienia w sobie zdrowych nawyków i nawyków, które wspierają Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne, w celu osiągnięcia długotrwałego utrzymania pozytywnych zmian w Twoim życiu.


Wprowadź porządek do swojego życia.

Co nowego

Keyboard fixes on Android version 16.