VANA
Zakupy w aplikacji
100+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
VANA jest tutaj, aby radykalnie poprawić samopoczucie i kultywować samoświadomość poprzez moc pracy z oddechem.
Narzędzie do łączenia się ze swoim wnętrzem i poszerzania świadomości.
Łącząc zarówno proste techniki mikrodozowania, mające na celu zmianę twojego stanu w ciągu kilku minut, jak i głębsze sesje nurkowe, które dają ci przestrzeń do odkrywania swojego wewnętrznego świata i poszerzania perspektywy. VANA łączy nowoczesne badania z tradycyjnymi praktykami, oferując nowy sposób na zmianę Twojego życia.
Treści VANA opierają Twoje wrażenia na zmysłach. Korzystanie z oddechu, umysłu, ciała i praktyk dźwiękowych, aby pogłębić swoją świadomość, złagodzić niepokój i uzyskać jaśniejsze spojrzenie na życie.
ODDECH
Oddech oferuje szeroki zakres korzyści dla naszego fizycznego, psychicznego i duchowego samopoczucia i jest najważniejszym narzędziem do samoopieki, jakie mamy do dyspozycji. Korzystne dla relaksu, redukcji stresu, regulacji emocjonalnej i rozwoju osobistego, praca z oddechem może być praktykowana przez każdego i wszędzie.
UMYSŁ
Praktyki umysłowe są potężnymi narzędziami do łączenia się z naszym wewnętrznym ja i kultywowania bardziej uważnego podejścia do życia. Angażując się w uważne praktyki, tworzymy środowisko, w którym pomysły i perspektywy mogą swobodnie przepływać, zmuszają nas do wyjścia poza naszą strefę komfortu i odkrywania nowych sposobów myślenia.
CIAŁO
Poprzez praktyki ruchowe wykorzystujemy naszą wrodzoną zdolność do poruszania się i poczucia, że żyjemy. Praktyki te mogą pomóc nam zbudować siłę, elastyczność i wytrzymałość, a także poprawić równowagę i koordynację. Mogą również poprawić nasz nastrój i poziom energii oraz zapewnić poczucie radości i kreatywności.
DŹWIĘK
Dźwięk ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie, podobnie jak oddech, jest uniwersalnym językiem, który łączy nas wszystkich. Dźwięk może uspokoić nerwy, poprawić nastrój i pobudzić zmysły. Przenika każdy aspekt naszej istoty i ma zdolność uzdrawiania nas na głębokim poziomie.
CECHY:
• Sesje Microdose z Breathwork - wybierz swój czas trwania i dostosuj swoje wrażenia z odtwarzania
• Sesje podróży obejmujące praktyki Oddechu, Umysłu, Ciała i Dźwięku
• Indywidualne sesje, zbiory treści i kursy
• Śledzenie postępów
• Twórz szybkie i skuteczne nawyki
• Regularnie dodawane nowe sesje i treści
Narzędzie do łączenia się ze swoim wnętrzem i poszerzania świadomości.
Łącząc zarówno proste techniki mikrodozowania, mające na celu zmianę twojego stanu w ciągu kilku minut, jak i głębsze sesje nurkowe, które dają ci przestrzeń do odkrywania swojego wewnętrznego świata i poszerzania perspektywy. VANA łączy nowoczesne badania z tradycyjnymi praktykami, oferując nowy sposób na zmianę Twojego życia.
Treści VANA opierają Twoje wrażenia na zmysłach. Korzystanie z oddechu, umysłu, ciała i praktyk dźwiękowych, aby pogłębić swoją świadomość, złagodzić niepokój i uzyskać jaśniejsze spojrzenie na życie.
ODDECH
Oddech oferuje szeroki zakres korzyści dla naszego fizycznego, psychicznego i duchowego samopoczucia i jest najważniejszym narzędziem do samoopieki, jakie mamy do dyspozycji. Korzystne dla relaksu, redukcji stresu, regulacji emocjonalnej i rozwoju osobistego, praca z oddechem może być praktykowana przez każdego i wszędzie.
UMYSŁ
Praktyki umysłowe są potężnymi narzędziami do łączenia się z naszym wewnętrznym ja i kultywowania bardziej uważnego podejścia do życia. Angażując się w uważne praktyki, tworzymy środowisko, w którym pomysły i perspektywy mogą swobodnie przepływać, zmuszają nas do wyjścia poza naszą strefę komfortu i odkrywania nowych sposobów myślenia.
CIAŁO
Poprzez praktyki ruchowe wykorzystujemy naszą wrodzoną zdolność do poruszania się i poczucia, że żyjemy. Praktyki te mogą pomóc nam zbudować siłę, elastyczność i wytrzymałość, a także poprawić równowagę i koordynację. Mogą również poprawić nasz nastrój i poziom energii oraz zapewnić poczucie radości i kreatywności.
DŹWIĘK
Dźwięk ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie, podobnie jak oddech, jest uniwersalnym językiem, który łączy nas wszystkich. Dźwięk może uspokoić nerwy, poprawić nastrój i pobudzić zmysły. Przenika każdy aspekt naszej istoty i ma zdolność uzdrawiania nas na głębokim poziomie.
CECHY:
• Sesje Microdose z Breathwork - wybierz swój czas trwania i dostosuj swoje wrażenia z odtwarzania
• Sesje podróży obejmujące praktyki Oddechu, Umysłu, Ciała i Dźwięku
• Indywidualne sesje, zbiory treści i kursy
• Śledzenie postępów
• Twórz szybkie i skuteczne nawyki
• Regularnie dodawane nowe sesje i treści
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdjęcia i filmy i Identyfikatory urządzenia i inne
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Co nowego
A new version of the app is available. Update now for the latest security improvements.
