1 Rep Max
Zawiera reklamy
10+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Aplikacja 1 Rep Max to niezbędne narzędzie dla entuzjastów fitnessu. Pozwala użytkownikom obliczyć maksimum jednego powtórzenia (1RM), czyli maksymalny ciężar, jaki mogą podnieść podczas jednego powtórzenia ćwiczenia z podnoszeniem ciężarów.
To, co wyróżnia tę aplikację, to wykorzystanie różnych formuł do obliczania 1RM, zapewniając dokładniejsze i bardziej spersonalizowane wyniki. Użytkownicy po prostu wprowadzają podniesiony ciężar i liczbę powtórzeń wykonanych do momentu zaniku mięśni, a aplikacja oblicza ich 1RM na podstawie wybranego wzoru.
To, co wyróżnia tę aplikację, to wykorzystanie różnych formuł do obliczania 1RM, zapewniając dokładniejsze i bardziej spersonalizowane wyniki. Użytkownicy po prostu wprowadzają podniesiony ciężar i liczbę powtórzeń wykonanych do momentu zaniku mięśni, a aplikacja oblicza ich 1RM na podstawie wybranego wzoru.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Co nowego
Versión de lanzamiento
