NRG Fitness & Performance
10+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Najlepsi dostawcy technik aktywacji mięśni, treningu osobistego i treningu wydolnościowego.
Nasze programy ćwiczeń rozpoczynamy od podstaw Technik Aktywacji Mięśni. Tworząc stabilność i eliminując kompensację, możemy idealnie i systematycznie trenować pod kątem wytrzymałości, siły, mocy, utraty wagi i przyrostu hipertrofii. Pozwala to na szybsze postępy bez względu na cel. Niektóre z narzędzi, które stosujemy po stworzeniu stabilności za pomocą technik aktywacji mięśni, to strategiczny trening oporowy, trening rdzenia, trening szybkości i zwinności, przerywany trening hipoksji i trening elastyczności. Bez względu na Twoje cele, pomożemy Ci je osiągnąć!
Integracja aplikacji Apple Health:
Używanie tej aplikacji wraz z aplikacją Apple Health na iPhonie pozwala lepiej zarządzać swoim zdrowiem i kondycją.
Nasze programy ćwiczeń rozpoczynamy od podstaw Technik Aktywacji Mięśni. Tworząc stabilność i eliminując kompensację, możemy idealnie i systematycznie trenować pod kątem wytrzymałości, siły, mocy, utraty wagi i przyrostu hipertrofii. Pozwala to na szybsze postępy bez względu na cel. Niektóre z narzędzi, które stosujemy po stworzeniu stabilności za pomocą technik aktywacji mięśni, to strategiczny trening oporowy, trening rdzenia, trening szybkości i zwinności, przerywany trening hipoksji i trening elastyczności. Bez względu na Twoje cele, pomożemy Ci je osiągnąć!
Integracja aplikacji Apple Health:
Używanie tej aplikacji wraz z aplikacją Apple Health na iPhonie pozwala lepiej zarządzać swoim zdrowiem i kondycją.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Co nowego
Usability Improvements
